失眠抑郁4年了什么药制疗好

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本人失眠挺严重的,有时早睡也会半夜醒,严重起来可以到清晨才睡得着。很是郁闷。加上睡眠不足,导致脾气也不好,老是想睡觉但又睡不着。精神疲惫。吃了很多药效果都很一般,而且有依赖性
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潘丽丽 主治医师 泰安市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,情感...
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心理分析:您好,失眠的原因有很多,比如压力太大,过于焦虑,心里总是胡思乱想,而且之前一直失眠,已经在心里产生了阴影,每次一睡觉就会想到会失眠,自然就睡不着了。还有可能身体分泌的褪黑激素减少。
心理指导:建议不要总是依赖药物,首先应该保持平和心态,消除失眠的心理障碍。规律作息,不要熬夜,可以做些有利于睡眠的事情,比如睡前热水泡脚,喝热牛奶,保持心情愉快。可以适当配些褪黑激素的药,但不要过量。
相关问答

抑郁症、失眠有西药。例如,阿戈美拉汀、恶唑啉酮、米氮平等。
或者也可以服用舒肝解郁胶囊、安神补脑液等中药。这些药物对治疗抑郁症有疗效,有助于解决失眠问题。现在,丙氨酸是一种对抑郁和失眠有效的药物。褪黑素受体激动剂,不仅能有效解决失眠问题,还能改善睡眠节奏。对改变睡眠结构也非常有效,最终可以有效解决失眠问题,恢复睡眠的生物钟。另外,也可以使慢波睡眠和快速眼动睡眠等睡眠结构恢复到正常状态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

对于抑郁症和失眠,需要结合两方面的药物治疗,一是使用抗抑郁药,二是使用镇静剂和催眠药。两者合用可能效果更好,如氟西汀和舍曲林。
镇静剂用于治疗抑郁症。常用的苯二氮卓类和安定类药物效果较好。这些老药虽然有效,但是长期服用容易上瘾。应该重视这个成瘾问题。也有新的助眠药物,如中药、佐匹克隆等,效果不错,但也有相应的副作用需要注意。所以抑郁症和失眠都要用这两种药治疗。一旦症状明显改善,应注意调整剂量和药物品种,除药物外还应进行支持性心理治疗,增加患者的依从性。调整药物减少副作用有一定的好处。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠抑郁可以吃的如下:
1、抑郁失眠患者可以喝百麦安神饮,需要准备适量百合,一个新鲜鸡蛋,适量小麦,还需要一些大枣,首乌藤,莲子肉,甘草,鸡蛋打散以后搅成蛋液备用,把甘草,大枣,首乌藤,莲子,百合,小麦清洗干净,用冷水浸泡30分钟,倒进干净的锅子里面,加入适量的水,用大火烧开再改成小火炖煮,能够解决失眠多梦以及抑郁问题。
2、抑郁失眠还可以吃芝麻酱拌莴笋叶,需要准备一些芝麻酱,莴笋叶以及生松子仁,把莴笋叶清洗干净,放进开水里面烫一下,然后捞出来放到盘子里面,把生的松子仁捣烂放进芝麻酱里面,然后再和莴笋叶搅拌均匀,可以加入少许味精,酱油,能够达到疏肝解郁作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现这样的情况需要去医院精神科接受治疗。
然后医生会评估目前的病情是否严重,是否有其余并发症。如果不是,如果是单纯的抑郁症,就要在医生的指导下开始治疗。如果伴有明显的失眠症状,通常推荐药物治疗。在药物治疗中,应该选择对目前病情有明确改善作用的同时保证安全性的药物。具体的药物和治疗方案因人而异。看完医生后,请医生帮助做临床决定。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

因为压力比较大,出现有抑郁症是会出现情绪非常低落,会有一些焦虑的现象,会失眠,而且还会出现食欲不振,不想和其他人接触等一些症状,所以病人还是在医生的指导下用药,调整失眠的情况,平时自己也要调整好自己的心情,多和其他人接触。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗,失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁还是需要重视的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病