心情紧张

会员59972962 45岁 已回复
我最近查出有肝纤维化,我十分的紧张。没查出之前我吃得香,睡得着。现在是吃不下,睡不着,心情十分的悲观,我快失去生活下去的信心了,请医生帮帮我。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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金英 主治医师 杭州爱德医院内科
擅长:冠心病,心绞痛,心肌梗死,心功能障碍,早搏,阵发性...
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问题分析:你好,根据你描述的情况,考虑焦虑症可能性大,一般由于情绪波动,精神紧张导致。
意见建议:建议你放松心情减轻思想负担,适当锻炼身体增强体质,可以口服安神补脑液,唑吡坦改善睡眠质量治疗。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您是因为查出有躯体疾病,导致您内心焦虑,导致植物性神经系统紊乱,失眠,悲观,绝望。不良情绪会加重躯体疾病。
心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。进行放松训练,放松状态可以缓解躯体症状。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
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孙成山 私人心理咨询师心理诊所
擅长:人格改变,网络综合症强迫症,心理障碍,对生活丧失兴...
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心理分析:您好!您现在的情况是由于身体(最近查出肝纤维化)的不适导致自己吃不下、睡不着、心情不爽等内心痛苦。
心理指导:人吃五谷杂粮哪能不生病。得病不要紧,重要的是心态要乐观豁达,才能起到可能连用药都达不到的效果。您不妨试着正确面对现在的症状,积极配合医生的对症治疗,同时辅之以心理调节,定能达到事半功倍的效果。祝您早日康复!
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理分析:您好,您这种情况是对病症本身不太了解,造成的您产生的一种焦虑的情绪。
心理指导:首先相信科学,在医院检查结果都是正常的情况下就可以排除患病的可能。不要再无谓地担心和猜疑。尝试转移注意力将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心。
相关问答

心情紧张、情绪激动时,血压会升高。
在压力下,血压会升高,这种情况被称为白外套型高血压。白外套高血压,就是一些病人在门诊里测血压,结果会出现血压上升,而在家里,或是24小时的动态血压监控,血压都会保持在原来的水平。此时的血压会升高,很有可能是因为病人看到了一位白外套的大夫,会因为压力太大,会引起心率加速,引起周围血管的收缩,从而引起血压的升高。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果是暂时的,不要太担心,也许会变得更好。如果紧张的情绪本身对其社交和生活产生了一定的影响,那么可以通过舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、伏硫西汀等抗焦虑药。
还可以口服丁螺环酮、坦度螺酮等,这些药物的起效一般要1-2周,如果要迅速见效,可以口服苯二氮卓类的安眠药,比如奥沙西泮、劳拉西泮、苯二氮卓类安眠药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,心情极度紧张的患者可以通过自我疏解、日常护理等方式来缓解不适。具体情况分析如下:
自我疏解:心情极度紧张的患者可以通过自我疏解,注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。
日常护理:心情极度紧张的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,保持身体健康的同时,还能提高免疫力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,心情紧张血压会升高。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力,在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,可能会心情紧张而出现血压升高的情况,因为心情紧张可能会引起交感神经兴奋,而交感神经兴奋可以作用于神经递质,释放多种血管活性物质,从而导致血管收缩和血压升高。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,情绪紧张不会引起血糖上升。
患者出现烦躁、心慌、胸闷、头晕、头疼、腹痛、拉肚子、小便频、小便频、出汗、全身乏力等症状,如果长时间不采取治疗,就会出现胃溃疡、十二指肠溃疡、血压升高等问题。如果患者血糖异常升高,最好去医院内分泌科检查。如果确诊为糖尿病,可以口服降糖药。患者日常饮食要注意低盐低脂,规律服药控制血糖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:您好,怀孕初期孕妇心情焦虑主要是怀孕以后情绪发生变化,体内性激素水平发生改变的关系。
指导建议:建议放松心情,分散注意力,减少压力,减少额外的不良刺激,听听的音乐,看看杂志,调整心态,一般来讲对宝宝影响不是很大的,不要盲目的吃抗焦虑的药。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验