两个主要是核心症状不一样。神经衰弱本病是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。抑郁症是以心境无故长期低落对任何事情没有兴趣，作任何事情没有快感伴随有躯体症状。
神经衰弱的患者一般不出现心理症状，主要表现为躯体症状和体征。可以出现睡眠障碍，也可以出现心悸胸闷气短，出汗乏力等症状。抑郁症的患者可以出现心理症状，表现为情绪低落，对任何事物不感兴趣，自我评价能力降低，严重的可能轻生。
一般来说，神经衰弱可能会导致抑郁。
神经症病人长期处于精神萎靡状态，会造成抑郁。病人情绪易受损害，会出现易发脾气，易激动的症状。长期的精神压力会使病人感到与这个世界格格不入，使他们感到孤独，从而产生抑郁症。神经衰弱的症状会越来越严重。这是非常危险的，最好是多和朋友聊聊天，消除病因，让自己的情绪变得更好。
神经衰弱是不会变成抑郁症。如果晚上不能正常睡眠，睡眠浅，白天精神不活跃，这是神经衰弱的表现。事实上，它与个人情绪和自主神经紊乱有关。可以去当地的正规医院检查。然而，如果长期神经衰弱得不到及时治疗，抑郁症很容易发生。因此，应该及时去当地的正规医院检查，必要时配合一些中医针灸。
按照平时的食物就行。建议通过饮食调理，适量增加身体活动，不熬夜，保证充足的睡眠。饮食上注意点，少食多餐，每餐吃七八分饱，不暴饮暴食，少吃寒凉辛辣等刺激性食物，注意保暖，不让自己着凉受寒，以免加重神经衰弱。
