经常生闷气的人，最容易患有一些心身疾病，最常见的就是焦虑症，因为这样的人不会把心中的闷气发泄出去，长期压抑就会出现焦虑症，有焦虑症会胡思乱想影响到睡眠，则出现神经系统功能紊乱的现象，如出现胸闷、气短、出现睡眠障碍，有的也会出现周身不适等现象，注意调理。
孕期生气的危害有很多，具体分析如下：
孕妇生气会对孩子的情绪造成一定的影响，胎儿会随着母亲的情绪而变得更加敏感，不良的情绪会感染到孩子。孕妇如果生气会影响到胎儿的发育，从而影响到孩子的身体健康。怀孕期间也会出现失眠、精神萎靡、心慌急促等症状，这不仅会影响到泌尿系统，还会导致皮肤干燥，因此在怀孕期间要尽量不要发脾气。
从科学的角度出发，生气是不会导致癌症的，但是经常生气就会引发一些慢性疾病，比如，喘气费劲，胸闷，肺膨胀，肝气不顺，肝胆不和，长期生闷气消化系统会停止蠕动，会导致便秘的情况发生。
一般情况下，很生气的时候会胃疼，具体内容如下：
很生气的时候会胃疼，这是因为肝脏有气在胃里作祟，主要症状有胃胀痛、矢气、腹痛、胸闷等症状。可以口服逍遥丸、气滞胃痛颗粒、丹栀逍遥丸、舒肝快胃丸等中成药，还可以到医院中医科口服一些中草药，如果没有明显的改善，最好是到正规的胃镜检查，主要是慢性胃炎、胃溃疡等。
膻中穴能刮痧，很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的膻中穴，刺激这个穴位有相关药物理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
