我总感觉自己心理有问题

会员59505782 45岁 已回复
我是个有个六岁儿子的父亲,我自认为自己的智商很高;我有一大堆职称:工程师、技师、建造师、监理师等;有在读研究生。可我总对自己的待人处世不满意!而且确实在这方面有问题!我为此总很忧郁!甚至有时情绪很低落!请问医生我该咋办????谢谢
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崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您因为心理压力大,产生了焦虑抑郁的情绪体验,使不良情绪聚集,导致忧郁。要学习人际交往的技巧。
心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。进行放松训练,放松状态可以缓解症状。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
相关问答

如果肺炎不经过治疗,同时患者抵抗力下降,这些情况会导致炎症蔓延加重,出现肺实变或者病变融合。肺组织坏死之后容易形成多发性空洞和脓肿,还可以波及到胸膜引起胸膜炎、胸腔积液、脓胸等,可引起肺功能出现下降而导致呼吸困难。同时严重的炎症反应会产生极多的毒素,波及到心脏引起中毒性心肌损害。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

判断自己有无口臭,方法很多,也很简单,首先是哈气法,用手同时捂住口鼻,呼气,便可闻到是否有口臭。自己戴过的口罩,闻一下是否有异味,另外用牙线清理牙齿时,闻一下牙线的味道,也可以知道自己是否患有口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果怀疑自己是糖尿病,应该要去当地的医院做抽血,胰岛素、糖化血红蛋白,葡萄糖耐量试验等检查,如果空腹血糖大于6.1毫摩尔每升,或者是餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔每升,可以明确有糖尿病。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

感觉疲劳头晕乏力想睡觉等症状,可能是脑血管动脉硬化或脑血管痉挛引起的,也可能是劳累等引起的。应该及时到医院进行检查确诊后治疗。并且要保证有良好的休息,避免过度劳累。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

有无口臭可以闻口腔有无特殊口腔异味,无论如何清洁都无法去除,由于幽门螺旋杆菌可以在牙菌斑中生存,可以引起慢性咽炎,口腔溃疡等口腔感染发生,在口腔内发生感染后会直接产生有臭味的碳化物,引起口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

验血可以查出自己是否得了癌症,到医院就跟大夫说要查一下癌胚抗原,就可以了,如果高于正常值很多得病的可能性就比较大了,要尽快检查癌细胞是每24小时就成倍增长。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。