心理分析：心理咨询可以分为面询和间接咨询，间接咨询又可以包括网络咨询和互联网咨询，每一种有不同的步骤流程，得根据您的实际情况来选择，单纯的电话咨询如果条件具备也是可以的
心理指导：如果是初次咨询的话，建议您选择面询，因为这样了解的情况会更多更全面，建议您去当地正规的心理医院或者是综合医院的精神科进行咨询。
指导意见：你好，大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。一般强迫症都是有时间、有经济条件的人才会得。只要给出必须做的事情 ，包括学习， 而且投入到学习中去了，强迫症就会自愈。
指导意见：可能是心态不好的问题引起的，缺乏自信自卑的心理表现，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康
心理分析：心理分析：根据您的描述，您因为害怕体检不过关，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，不利于身心健康。失眠，冒汗会使不良情绪加剧。
心理指导：心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。进行放松训练，放松状态可以缓解躯体症状。
指导意见：你好，你找哪个医院的慧医生，请你把医生的详细情况告诉我，或者你直接去医生所在的医院去找他。
