不建议长时间和大人在一起睡，如果小孩子分房睡可以锻炼孩子的独立能力和自己照顾自己的能力，如果长时间和父母在一起睡，可能会对以后的性格造成影响，所以孩子四岁以后尽量采取分房睡。
孩子睡觉害怕可能是因为之前没有一个人睡过，突然一个人感到害怕。还有就是孩子白天发生了一些不开心的事情，孩子没有安全感，所以感到害怕。所以做家长的，如果打算让孩子分房睡的话，一定要循序渐进，先让孩子跟父母在一个房间内，但是在两张床上睡，然后慢慢的分开。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况是患了心理疾病（比如，有可能是患了社交恐惧症）。
指导建议：针对这种情况，您首先需要做自我心理疏导和心理调节。必要时还需要看看心理医生进行诊治。
清宫手术之后前3天需要尽量休息，但是，超过3天可以进行适量活动，帮助把子宫内膜组织排净。如果绝对在家卧床休息，首先不利于子宫收缩，也不能帮助把子宫内的淤血排出，不利于子宫的恢复。平时需要注意多休息，一个多月差不多就可以开始运动了。
做完流产手术后一般一个月后可以出门。因为做完流产后，身体比较虚弱，自贡恢复也需要一定的过程，应该多休息，以卧床休息为主，期间注意加强营养，多吃点儿高蛋白，高维生素食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和豆制品，多吃点新鲜蔬菜和水果，当然具体结合自己的身体健康状况考虑，如果平时体质好可以适当提前几天，如果身体比较差，恢复比较慢，可以适当的延长时间，以免身体还没有完全恢复后期落下什么病根儿，在流产后一定要避免感染，按照医生的医嘱进行药物治疗，例如口服促进子宫恢复的药物和抗炎的药物。
问题分析：你好！有这样的情况建议多与家人交流沟通，多注意情绪变化，合理饮食，适当活动，不要强迫自己想一些问题。考虑这样的情况与精神压力紧张等情况有关，
指导建议：建议保持心情愉悦，放松心情，多与他人交流沟通，如果这样效果不好，建议服用药物治疗。
