我是一个应届毕业生,三个月前到现

会员58597206 37岁 已回复
我是一个应届毕业生,三个月前到现在的单位实习,就业的压力是我失眠,头痛,胸闷,易出汗,手抖,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压感或窒息感,口干,心烦意乱,注意力无法集中,容易疲劳,没有耐心,遇事急躁.求一生帮帮我,谢谢您了
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你有失眠,头疼,胸闷,出汗等多种症状,初步诊断是焦虑引起的自主神经紊乱。
心理指导:建议吃谷维素和维生素来调节,平时可以通过运动释放压力,其次你要意识到,你的未来掌握在自己的手中,只要努力去找,就一定可以找到适合的工作。希望我的建议对你有帮助。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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问题分析:根据患者所描述的上述症状考虑患者其实是一个急性焦虑的情况你所说的症状其实是由于急性焦虑而出现的躯体化的感觉障碍
意见建议:,对于这种情况的治疗叫建议患者认识到这是一种心理疾病而不是说身体上真正有什么疾病出现这些症状都是和焦虑的情绪有关系时焦虑的情绪通过这些症状体现出来,所以建议患者平时注意找到生活的目标和方向转移注意力
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史煜琼 广东省中专心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,根据你的描述,是就业的压力让你出现症状,所以学习减压对你很重要。
心理指导:建议通过认知行为疗法配合放松技术治疗。改变不良的认知观念,建立理性的认知习惯,你可以这样想“把该做该努力的做好就行了”“该放松自己了”“担心也没用”,业余生活做自己喜欢的事情,为自己减压。
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蒋振宁 私人心理诊室心理诊所
擅长:焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调...
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心理分析:你是有明显的焦虑表现,这可能就是因为工作压力导致的,这可能是你对工作和现实情况的理解有关。
心理指导:如果你需要保留这个工作,那么你需要找心理咨询师咨询调节一下,疏导你的压力,让你对现实和生活有一个正确的认知。
相关问答

口干舌燥口臭口苦吃清热解毒的药物进行治疗,与生活压力大和饮食不规律导致的胃动力差,胆汁反流,胃火过剩,食积不化,热盛伤津所致,注意饮食规律、保持良好心态与生活习惯,少食辛辣油腻。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

首先要适当休息、合理营养、禁食肥甘辛辣、油腻之品、避免饮酒、过度劳累,及使用对肝脏有损伤的药物。另一方面要调整自身的免疫功能,因为成人感染乙肝80%就自己痊愈了,抵抗力低的人他逐渐会变成慢性乙肝,另外一个要积极改善肝细胞的功能。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

导致面部皮肤过敏的主要原因是皮肤角质层薄,当遇到季节变化、电脑辐射、带有刺激性的化妆品、紫外线晒伤都会导致皮肤过敏。过敏后的主要症状是发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等。皮肤一旦过敏就不吃辛辣刺激的食物,做好防晒,不用带有刺激的化妆品,远离电脑辐射等。可以自备一些抗敏药,还可以选择一些补水的来时刻让皮肤滋润。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

运动性失语表现为病人能听懂别人的话语,但不能表达自己的意思;感觉性失语则无语言表达障碍,但听不懂别人的话,也听不懂自己所说的话,表现为答非所问,自说自话;命名性失语则表现为看到一件物品,能说出它的用途,但却叫不出名称。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

宫颈糜烂手术之后三个月是可以正常性生活的了,应该已经恢复的比较好了,宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病,引起宫颈糜烂的原因有很多,一般是由于子宫颈炎引起的,在平时一定要注意局部卫生,尽量穿棉质的内裤,每天进行清洗,清洗之后拿到阳光下进行暴晒,还要适当的节制性生活。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕是三个月前的精子:
如果女性检查发现怀孕的时间,已经是停经三个月,那这时受精的精子,就可能是两个半月前的,如果是通过性生活射入女方阴道后,精子很快会游到宫颈、子宫、输卵管里面去,等待女方排出的卵子,结合受精形成受精卵,然后再着床发育成胚胎,精子在女方的阴道里面大概可以存活三天的时间。如果精子是被射出体外,或者是放到专门的培养箱里面保存,可以存活4~5天的时间

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。