应去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，也可以采用中药调理，生活上多吃新鲜蔬菜与水果，保持充足的睡眠与积极的心态，有助于症状的改善。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜。
首先要吃滋补的食物，要养成良好的生活习惯，尽量避免晚睡，晚睡是诱发掉发的重要原因之一，要经常护理头发，洗头发的时候可以用淘米水，淘米水能够滋补头发，减少掉发，扎头发的时候不要扎的太紧，避免损伤发根。
头发掉了不长可以通过药物治疗、植发手术等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以在医生指导下使用益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗，能够起到养血生发的作用。
2.植发手术；患者也可以通过植发手术进行治疗，通过提取自身健康的毛囊，将毛囊进行分离培养以后移植到脱发的部位，能够使头发达到新生，一般可以维持5年左右。
平时患者应该尽量避免烫发、染发，以免损伤头发。
头发突然掉了一块考虑是斑秃病，精神神经因素是诱发性原因，这类患者伴有失眠梦多，或精神受到某些刺激，精神紧张等，另外与内分泌障碍，内脏疾患有关。局部治刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。
宝宝的头上掉头发是由于脂溢性皮炎所引起的，一般宝宝掉了头发是还会再长的，但是只要宝宝出现了这种，家长们都不能太掉以轻心了，因为如果照顾不好的话，以后有可能复发的。
如果是突然后脑勺掉了一撮头发，一般也没有太大的影响，可以考虑斑秃。斑秃又叫鬼剃头，或者叫圆形脱发。表现为头部发生圆形或椭圆形非炎症的、非瘢痕性的突然脱发。脱发一般边界比较清楚，脱发区域的头皮是光滑的。
