慧心医生`

会员57930189 25岁 已回复
你好~ 我之前是精神衰弱病人,以前我经常会胡思乱想,经过网上的医生给的意见,我不会再去想什么问题,我每天都去跑步,就是中午睡不着,心跳得厉害~ 还有现在我的头脑会出现一些画面(比如我会想着我会站在很高的的地方,我会害怕我会跳下去什么的),不过有时我能控制自己不去想,我也很少想,我在努力的读书,不过,我有点怕~我现在过得很好,我觉得自己很乐观,凡事看得开~ 我的爸爸妈妈好像有点吵架,我想克服这个问题(他们小吵,很快就会好,不过有时会有一点点影响我的情绪) 俗话说,心病还需心药医,我希望你能给我以很好的解答~好吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王冰冰 哈尔滨市第一医院心理诊所 三级甲等
擅长:疑心病,无助感,心境不良,恋爱挫折综合征,强迫症,...
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心理分析:你好 不是每个人都需要午睡的 很多上班的人 根本没时间午睡 慢慢的就不需要午睡了 所以如果睡不着 就做些想做的事 多看看书 或者看个电影什么的。你的意志力不错,能控制一些不好的想法对自己的影响
心理指导:每对夫妻都会吵架 有时吵架也是一种沟通问题的方式 只要不是无理取闹 不是无事生非 我觉得 没有什么可太在意的 父母吵架是父母需要面对和成长的问题 作为孩子 不要太过担心;另外 通过你的描述 我觉得 您似乎把一些看似平常的事情想得过于严重 又或者非要贴标签 证明自己的“不太正常”,珍惜当下和遇到的一切 坦然面对
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王骞 安徽歙县新溪口乡育林村卫生室外科 一级丙等
擅长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗...
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指导意见:你好,可能是心理性,建议保持乐观,减少不良刺激。安神解郁颗粒。
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滕庚 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,疑病症,疑心病,严重情绪障碍,心境不良,...
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心理分析:您好,通过您的描述您产生问题的主要原因是休息不好,加上父母的吵架,希望您多和父母、朋友沟通,不要自己瞎想,多和他们说说话,会好的。
心理指导:建议你不要光跑步,还要多参加社交活动,多参加一些集体活动,这样您的问题会得到很大的缓解,希望我的回答能给您带来帮助。
相关问答

指导意见:你好,你找哪个医院的慧医生,请你把医生的详细情况告诉我,或者你直接去医生所在的医院去找他。

林玉杰医师外科背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所
擅长:皮肤微整

指导意见:您的问题可以继续向慧心医生咨询,她为您提供进一步指导的。

汤大伟主治医师内科瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
擅长:高血压,原发性高血压,老年人高血压

心理分析:心理咨询可以分为面询和间接咨询,间接咨询又可以包括网络咨询和互联网咨询,每一种有不同的步骤流程,得根据您的实际情况来选择,单纯的电话咨询如果条件具备也是可以的
心理指导:如果是初次咨询的话,建议您选择面询,因为这样了解的情况会更多更全面,建议您去当地正规的心理医院或者是综合医院的精神科进行咨询。

张小友心理诊所私人心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,严重情绪障碍,应激反应及适应障碍,人格改变,疑病症,心理性性功能障碍,无用感,心境不良

心理分析:你的情况是一种强迫性意念的表现,强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。
心理指导:如果是本人有强迫症状,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。

齐志斌心理诊所个人心理门诊
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁

指导意见:可能是心态不好的问题引起的,缺乏自信自卑的心理表现,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康

赵跃成中医科梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

指导意见:你好,大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。一般强迫症都是有时间、有经济条件的人才会得。只要给出必须做的事情 ,包括学习, 而且投入到学习中去了,强迫症就会自愈。

温鹤慈内科贺营卫生院
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗