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许瑞
无
山西大医院精神科
三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
已帮助用户: 26342
心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你在感情方面遇到困扰你的心情我非常理解。
心理指导:你困扰的根源是你,不知道你的男朋友和那个女孩有没有发生什么,最好找一个合适的时间,把你男朋友约出来好好的谈一谈,或许存在什么误会解开了就好啦。
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肖满兰
广州白云心理医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,考后综合症
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心理分析:感情中出现了变故,需要男女双方共同承担面对去解决,一个人忍受是解决不了问题的。
心理指导:建议你带着平和的心态去和男方真诚的沟通这个问题,毕竟你想的事情是不是有发生也还是不确定,也许是误会的概率也是有的。把事情摊开来说,不仅能让事情明朗化,也能让你们增进彼此间的心灵联接,但是一定要在交谈的过程中控制好自己的情绪,这样事情才能有效的解决。
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王可歆
私人心理诊所心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,童年社会功能障碍
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心理分析:你好!你控制不住总去想和你男朋友接触的女孩,因为你心里喜欢那个男孩所以和他一起的女孩子你就会控制不住的想。
心理指导:很高兴为你解答!分散自己的注意力,即使是假装,听音乐、看电影、聊天、旅游,总之白天让自己忙起来,白天累了晚上就容易早睡觉,休息好了,三周以后你的心情自然就好了。祝早日快乐起来!
马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理分析:您好,看得出来您是因为感情上的事感到苦恼,爱人因为另外的人离开了您。让您在痛苦,憎恨中产生的焦虑和抑郁。
心理指导:忘记一段不开心是要经过一段时间的,平时自己要懂得放松自己心绪,建议您有时间外出散散心。培养一些自己的爱好,多参加一些集体的公益活动。