你好,我几乎每天晚上睡觉都整晚

会员56845782 26岁 已回复
你好,我几乎每天晚上睡觉都整晚做梦,偶尔有不做梦的时候还是半夜醒来就很难入睡了,请问是怎么回事呀?
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郭乔蓉 启明星社工服务社心理诊所
擅长:情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,童年社会功能障碍...
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心理分析:做梦时正常现象 不断做梦你有记忆力 说明你进入浅层睡眠 易惊醒 并且心思比较杂乱 忧虑过多
心理指导:建议做好放松和自我调节 睡前热水澡或者脚步按摩 促进身体放松 并且白天的事情最好解决 让自己没有思想包袱更容易睡好
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王响 济宁精神病防治院精神科 其他
擅长:精神分裂症,躁狂症,狂躁症,忧郁症,抑郁症,惊恐障...
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心理分析:你好,根据你的描述,一般来说做梦是在快速动眼时期发生的
心理指导:快速动眼时期属于整个睡眠阶段中的熟睡阶段,做梦说明你睡得是比较好的,如果半夜醒后睡不着可以吃一片阿普唑仑
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相关问答

出现了整个晚上做梦,可能就会造成身体不适,排除一下精神紧张,有心事,挥之不去造成的神经衰弱引起的,睡前不要过度用脑,放松心态,转移注意力,多出去走走,睡前喝点热牛奶,热水泡泡脚,听听舒缓音乐。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

培养良好的睡眠习惯(一)按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方,要按时上床、起床。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

4个月的孩子出现大声哭闹,首先要考虑是由于饥饿影响的。可以先给孩子进行喂奶,在孩子吃饱后如果正常睡觉就说明是饥饿导致。另外也可能是由于孩子受到惊吓刺激影响,因为孩子本身身体情况较弱,对于外界的刺激比较敏感,所以容易出现大声哭闹的情况。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

出现一整晚都在做梦的情况,考虑是睡眠环境的不舒适、有噪音干扰,都与梦境的产生有比较密切的关系,压力过大,精神上处于紧张的状态,会使大脑皮层细胞处于一种比较活跃的状态,容易产生梦境。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡前哭闹是因为缺钙,可能还会有枕秃,热天出汗多,摇头,手拍头,尖叫,睡眠容易惊醒等,如果没有这些症状,化验微量元素和维生素D有缺,也要考虑是否缺钙,需要积极补钙的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

男性遗精是正常的生理现象,但如果每天都会遗精,那么很有可能是病理性的因素,比如经常看性刺激的事物,包括书本或者是视频等。另外在晚上睡觉的时候,如果被子厚或者是内裤比较紧凑刺激睾丸,也会导致生殖器亢奋,出现遗精现象。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。