人格解体是一种有自知力的和不愉快的体验症状，病人有异常的陌生感、疏远感或不真实感等。人格解体往往是病人主观世界发生了异常变化。病人自己可清楚的描述这种体验，且自身也能认识到这是不正常的状态，但周围人并不这么认为，病人也因不能被理解而感到痛苦。
格解体神经症可以现在精神药物单用或合用，如抗抑郁药、心境稳定剂、第一代和第二代抗精神病药、抗惊厥药等有效，精神分析治疗、认知疗法、行为疗法、催眠、支持性心理治疗等对人格-现实解体也有一定的疗效，松弛训练、体育锻炼、分散注意力的技术等也可能有效。放松心情等，注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物等，多听听音乐，多吃蔬菜水果等。
心理分析：你好，人格解体一种知觉障碍，感到自我的全部或部分似乎是不真实、遥远或虚假的；在发生这种改变发生时，感觉正常而且情感表达能力完整。他回忆他朋友的样子他还感到陌生,这是他部分感知不真实引起的。发生这种疾病与应激反应有很大的关系。
心理指导：首先要处理的是要找到对他产生影响的应激性事件并做以合理的处理。其次建立家庭治疗氛围。再者找专业的心理咨询师来帮助你解决问题，如可用催眠、精神分析、认知行为治疗等都是有效的。
心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于患者个性比较敏感，长期精神压抑，形成的神经功能失调，回忆感觉异常，陌生感等表现。
心理指导：是心因性的问题，有精神抑郁及精神异常的表现，已经形成一定的严重程度，可到当地正规的精神科及心理机构接受全面的检查与会诊，通过药物控制症状，结合心理治疗可改善病因。平时多加强自我调整，凡事多看好的一面，减轻心理压力，找到生活好感觉。
指导意见：这种情况需要一个规范的服药过程，首先要使目前的症状完全控制，如果症状不能控制的，需要调整服药方案，症状在两周以内，可以完全控制，属于有效，没有效果，调整治疗方案，保证治疗效果。症状完全控制后，建议坚持服用药物两年，再根据具体的情况，确定是否需要调整服药方案，进行维持治疗，还是停止服用药物，
心理分析：人格解体是一种较为严重的心理障碍，属于精神疾病，因此，除了接受药物治外，接受心理治疗方法，进行人格整合治疗才是最好的选择。
心理指导：建议：你可以先接受药物治疗到症状消除后，再考虑接受心理治疗方法，如采用催眠疗法就可以整合人格至于疾病的，当然，你可以去寻医问药网签约我的心理治疗，我会尽力帮助你走出困境的。
