本来平静快乐的生活,可我脑中经

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本来平静快乐的生活,可我脑中经常涌现一些念头让我焦虑,不快,比如,我送朋友一个电壶,过几个月,尤其在自己快乐的时候,我会突然想起这件事,想万一朋友用完电壶忘了断电该多危险啊,然后自己后悔不该送朋友电壶,如果朋友感冒,我送朋友感冒冲剂,很久以后我会突然想起这件事,然后想,这冲剂会不会让朋友身体不舒服啊,自己用着好用,人家会不会过敏啊,等等,和萍水相逢的朋友见面后分开,过段时间我会想,要是人家在和我分开回去的路上遇到危险,我可如何是好,等等,然后自己特别烦恼,后悔自己当初的做法.您可能会说,那可以在当初不做让自己日后焦虑的事啊,其实不是这样的,在当初是料想不到自己日后会为这些事担心,如果没有这些事,也会有别的事涌入脑中,让我焦虑好一阵子,这虽然未对我的生活有大影响,但会让我情绪沮丧,特恳请您的帮忙和开导,谢谢
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李菲 心理咨询师心理诊所
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心理分析:你好!你说这些是焦虑得症状。不知道是否还有其他身体方面的症状。因为考虑到您所处的年龄阶段,首先要排除是更年期症状,才能为你更好的提供心理方面的建议。
心理指导:如果身体也有些不舒服的症状,还是建议你先去医院进行检查,排除器质性疾病才能做心理诊断。
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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