是什么导致了这种状况，该如何恢复。谢谢。
想要提高记忆力可以按百会穴、天柱穴。有些人常常觉得自己总是忘记事情，记忆力越来越差，长期会对日常生活产生一定的影响。都想拥有一个很好的记忆力，除了常规练习之外，这些点也很有帮助改善的记忆。通过对这些点的更多注意，可以改善记忆。
首先是要查找记忆力下降的原因。临床上常见引起记忆力下降的有长期的睡眠不好、焦虑、抑郁都可以导致记忆力下降。对于这一类患者，首先改善睡眠质量，可以口服抗焦虑、抗抑郁的药物。
双侧颈动脉粥样硬化斑块，也就是出现了动脉硬化。大多与三高刺激，年龄因素，血管变硬血栓沉积等原因导致。也是老年人比较常见的疾病，临床上可以使用抗血栓聚集的药物，扩张血管的药物对症治疗。改善脑供血，缓解临床不适症状。控制好血糖，血脂血压的影响因素。对症治疗为主。
智力低下表现为记忆力减退，会出现思维迟缓的行为，会出现明显的思维比较慢，会导致学习能力下降，如还是需要及时完善智力检查，如果有必要可以完善神经系统检查多活动多运动。
记忆力差和众多因素有关，平时注意多休息，加强营养，适当活动身体，避免劳累、受凉、感冒等。记忆是一个反复和重复的过程，生活中总会有意或者刻意的去记住某些内容，相反也会相应的失去一些记忆，调整好生活状态，避免忧思过多，避免精神压力过大。除此之外可以完善脑部相关检查，明确是否有大脑神经、血管及细胞等病变，如果有，应积极治疗脑部疾病。
怎么判断是否患了老年痴呆症，主要以认知功能下降、行为障碍、生活能力下降等。病变可累及神经、运动、泌尿等多个系统，导致患者逐渐丧失自理能力，会失去对周围环境、季节、时间、人物失去分辨能力。完全忘记，丧失记忆。
