怕考试,怕排名

会员56046006 17岁 已回复
精神时而高兴时而悲伤有时会因此做错很多事情,在不饿的情况下,不想吃,除非有好吃的,有自己爱吃的食物吃得较多,没有的话就吃很少睡眠不足,大小便还算正常,身体总是越来越重,一直变胖,视成绩就是最重要的甚至比生命还重要,只要成绩好,其他的一切自然就很好了与同学相处时好时坏,虚荣心强,好胜心强,容易产生嫉妒心理,会有偏激思想,学习压力大 考试前或考试后发试卷时,看排名时 曾经的治疗情况和效果: 尚未
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李俊庆 私人心理咨询师心理诊所
擅长:忧郁症
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心理分析:你好,简单说怕考试,怕排名,在一定程度上是正常的,可以理解的,成绩对你来说,自然是很重要的,但是别人不会像你这么严重,那么如果考不好的话,能够说明什么呢?现在的情况还可以继续,不需要治疗,但长期这样的话,肯定是会出问题的。
心理指导:可能因为年龄还小,社会责任感缺失,描述的吃不吃东西的情况,还是可以理解的,身体一直变胖,说明你的担心还不够吧?应该只是考了试后才紧张担心吧,建议在考试前,或者平时学习时候给自己点紧张感,把压力分散一下,这样平时学好了,对成绩有好处,再一个,平时有一定压力的话,也是可以减肥的。
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钱新宇 私人心理师心理诊所
擅长:社交恐惧症,强迫症,焦虑症,网络成瘾
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心理分析:您好,如您所述,您对成绩过于敏感,对自己的要求太高,导致了心理上的负担,影响了身体的健康。
心理指导:建议去就近的心理咨询室或者医院就诊。平时多做运动,多读书来分散一些学习上的注意力。祝您早日康复
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通常情况下,考试时紧张的患者可以通过考前调整好自己的情绪来克服。具体情况分析如下:
患者可能因为过于紧张,导致了血管收缩痉挛,从而引起了大脑皮层局部供血不足和血压瞬间下降,最终导致身体不适,考试时紧张的患者在考前应注意调整好自己的情绪,可以通过听轻音乐、画画、看书等活动来保持一个良好的心情,进而缓解紧张的心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

难治好的性病有尖锐湿疣、艾滋病、梅毒、淋病、生殖器疱疹等疾病,是否严重要根据病情来定,平时需注意个人卫生,保持外生殖器的清洁干燥,裤子的洗涤以温和的肥皂手洗,穿棉质内裤,不要穿尼龙、合成纤维的质料,保持通风、透气。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

考试综合症的一种表现是由于缺乏自信,紧张、焦虑等表现,还有就是生活压力大,学习压力大等。在这个情况下,最重要的就是放松自己,在日常生活中可以多参加一些集体活动,这样可以增强自己的抗压力和自信心。除此之外,患者要克服自己的情绪,按照自己的方式来比赛。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果考生在考试或者其他重大事件上突然拉肚子,则应注意肠道应激综合症。肠易激综合症是一种功能性的病症,它的肠壁没有任何的器质性变化,它的出现往往与情绪、压力等因素有关,表现为腹痛、腹胀、腹泻等。对于这类病症,可以在日常生活中尽量不要吃生冷的东西,要根据具体的症状来进行调理,如拉肚子,可以在医生指导下使用一些药物,如金双歧、培菲康、全肠生等,有助于缓解症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般来说,考试来月经需要根据具体的情况采取不同措施,具体如下:
如果患者可以提前了解到考试来月经,在可以使用黄体酮等药物,干预月经周期,避开考试时间。如果考试来月经已经发生了,患者应保持平常心态,如果出现腹痛的情况,可以口服布洛芬等药物来缓解症状。
月经期间,女性应免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,保持良好的情绪。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

考试肚子疼可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,是过度紧张导致的,患者应该注意一般治疗,即注意休息,避免过度劳累,也可以适当使用温毛巾热敷,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,是胃炎导致的,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。