医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈浩
铜仁市万山特区第二人民医院心理诊所
一级甲等
擅长:偏执状态,情感障碍,心理障碍
已帮助用户: 1114
心理分析:您好,感谢你的信任前来咨询,从你的描述来看,你对于自己的情绪状态是有良好认知力的,那你能说说,你认为的这种状态是从什么时候开始的,又是因为什么事情引起的吗?
心理指导:工作生活压力大,身体疲劳的时候,容易滋生不良的情绪,如果你是这种状态,建议给自己放个假,出门旅游、做自己喜欢的事情是好的选择,在心情不好的时候,可以多跟亲近的人倾诉,释放情绪,希望你描述更具体些,才会得到更有效的帮助啊。
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袁堂科
巫山县平和中心卫生院内科
一级甲等
擅长:内科、
已帮助用户: 11906
问题分析:你好,这是一种个人的性格发育的问题,一定要有一种健康的性格,才能够融入到社会中去,多调节自己的心态,这样就可以了。
意见建议:我建议一定要多做一些有意义的事情,青少年要加强学习一定要有奋斗的目标,这样才能够树立远大的理想,才能够调节好自己的心态,这肯定是最好的。
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闫亮宇
黑龙江农垦神经精神病防治院心理诊所
二级
擅长:精神衰弱
已帮助用户: 225
心理分析:你内心的不安全感,悲观可能与你的自卑有关,自卑的原因是由于生理性的(如躯体疾病),社会性的(如负性的生活事件或记忆)心理的(如个体的性格,行为方式,认知系统)造成的在对自己以偏概全的消极评价。造成在人际交往中敏感,好猜疑,不相信他人,不能建立持久有效的人际关系。自卑的本质是本能性的自我防御,自我防御的功能是使自己可以回避现实中存在的问题以减轻焦虑体验。
心理指导:一个人长时间形成的认知系统(如自卑)已经比较巩固和隐秘,没有可能通过一句话或某个意见就使你的问题得到解决。因为自卑的形成经历了一个过程的这个过程时间很长,主要问题可能会产生很多分支问题,所以解决问题也需要一个过程,需要一定的时间和专业机构的帮助才有可能建立新的功能型的认知系统以帮助你走出你的“自卑”
纵兆辉
国家三级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
心理咨询
擅长:青少年健康成长、多动症、注意力障碍、不良习惯、学习...
已帮助用户: 461
心理分析:不知道你这种情况持续多久了?如果是本身性格所致,这样性格的形成,往往与我们童年的经历有关。是不是遭受过家庭暴力?父母是不是喜怒无常?
心理指导:到正规的心理机构,做一做心理咨询。了解一下自己,在咨询师的帮助下,更好的成长。
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任抗抗
太谷县职业中学校心理健康教育中心心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
已帮助用户: 1145
心理分析:您好,根据您的描述可以看出,您的情况可能是由于现实因素引起的心理冲突,已经严重泛化,影响到了正常的生活,建议您及时到当地正规的精神卫生中心或者心理诊所寻求帮助,进行确诊。
心理指导:建议您学习发现自己现有生活的优势,发现自己的长处和潜在价值,多与人沟通和交流,发展自己的兴趣点。多进行体育锻炼,多与积极的人相处,凡事多寻找积极的思维方向。建立自己的自信心,学习喜欢和欣赏自己。祝你早日回归快乐!
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范文献
私人心理诊所心理诊所
擅长:学习技能发育障碍,臭汗恐惧症,广泛性焦虑障碍,精神...
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心理分析:从叙述来看,个案是社会接触不良。原因比较复杂,需要有具体的仔细资料才能有针对性的治疗方案。
心理指导:可以先帮助个案做一下个人分析,增强自信心。我拥有的最珍惜的五样是什么?我最想要的是什么?我最容易改善的是哪个方面,它分几个步骤,我从哪里开始。
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童艳
上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,
心理指导:最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
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杨凌云
心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,儿童孤独症,产后抑郁,小儿孤独症,偏执状...
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心理分析:你好,你上述情绪反应根源上应该源于一种不安全感。
心理指导:有可能是你曾经受到的某种伤害,让你对所谓的别人产生了抵触和不信任的感觉。