如果出现脚崴了的情况，可以根据扭伤后的症状来判断，也可以到医院做进一步的体检。
扭伤后的踝部出现了断裂，患者会出现异常的痛苦和肿胀，并且不能自由的运动，导致脚踝的运动能力受到很大的限制，如果出现严重的情况，还会出现踝部的畸形。患者可以去正规的医院做脚部X光和MRI，看看有没有骨折，如果确定骨折，则需要在医生指导下进行治疗。
膝盖受伤了可以选择坐便，受伤的膝盖不要弯曲，是不可以蹲便的。去正规科室检查一下，可以做膝关节CT检查。核磁检查等。明确诊断，对症治疗。可以热敷烤电等物理治疗。生活中注意调养。减少患肢活动，避免剧烈运动。
X线和CT是伤没伤到骨头的最好方法检查方式，通过症状也可以辅助判断。
骨骼受伤主要是骨折，X光片是最直观的诊断，但也有一些轻度的骨折，X线片很难确定，需要通过CT来辅助确定。患者也可以通过疼痛、肿胀的程度来确定伤没伤到骨头，肿胀和疼痛的程度越高，骨折的几率越低。建议患者及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
骨头受伤之后需要积极的完善检查，明确骨头损伤的具体程度，有没有骨折错位程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗手术能够解剖复位，促进骨折的愈合。如果保守治疗的话，进行石膏固定6到8周的时间定期复查，不能够行走，不能推拿，为骨折恢复创造良好的稳定环境。
尽量不要在伤口脱痂前化妆，擦粉底，那些可能会给你留下很深的色素沉着。如果伤口比较浅，只是皮外伤，自己在家就可以护理的话，在伤口结疤干燥前，千万不要用水直接接触伤口，用毛巾擦脸上其余好的皮肤就行了，不要去碰伤口，防止感染。
老人肋骨受伤骨折后，一般需要全面的治疗才能快速康复。一般需要结合固定、口服药物和适当的营养补充。具体内容如下：
骨折端的固定一般采用肋骨固定带或胸带固定，同时要注意休息，不能频繁运动。老人可以在医生指导下服用三七伤药片、丹七胶囊、骨康胶囊、三七伤药片等药物。在饮食上，可以多吃钙片、鱼肝油、牛奶、豆腐、海产品等含有钙质的东西。
