导致月经量少的原因有很多，调理方法要联系具体病因。
我国传统的中医有实证与虚证之分。血瘀、痰湿引起的通常为实证；肾虚、气血虚引起的通常为虚证。中医治疗通常根据病因辨证施治，血瘀、痰湿的患者，建议采用健脾、祛湿、祛瘀的药物治疗；肾虚导致月经量少的患者，建议用补肾填精的治疗方法；气血虚导致月经量少的患者，建议服用补气血的药物；西医治疗建议检查性激素六项。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，同时多参加各种运动锻炼还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。
这种内分泌紊乱主要是由于肥胖引起的。肥胖症的女性就容易患多囊卵巢综合征，所以现在应该积极减肥，首先要管住嘴，每日三餐，每餐主食不要超过150克，其次长期坚持运动，体重降下来这些都能够缓解。
内分泌系统是由神经系统来调控的，而荷尔蒙在神经方面也扮演着非常关键的角色。内分泌系统失调是指人体内分泌系统的重要组成部分。患者可以通过下列症状可以用来自测内分泌紊乱：
如果出现发育缓慢、发育过快、肥大、瘦小和虚弱等症状。不正常的肤色，例如潮红、秃头、多汗、食欲不振、雄性乳房的生长、不正常的排卵、性早熟、幼年期、青春迟钝、阳萎、女性阴道异常出血、心理变化，尤其是惧热、害怕寒冷等。
如果发现以上症状，患者要到正规的医疗机构进行检查。
减肥导致闭经的患者可以通过饮食调理、使用药物等方式进行调理。
1.饮食调理：减肥导致闭经多是由于减肥时营养摄入过少，不能够支持子宫内膜的生长引起的闭经。患者应均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、脂肪等营养成分的食物，比如可以适当的多吃一些牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等。也可以适当的吃些富含天然雌激素的食物，来支持子宫内膜生长，比如大豆、黄豆、蜂王浆等。
2.使用药物：减肥导致闭经也可能是气血不足引起的闭经，患者可以在医生的指导下吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物补充气血，使体内气血运行畅通，从而达到调理月经的目的。
减肥过度可能会导致缺铁性贫血、脂肪肝等病。
1.缺铁性贫血：缺铁性贫血是机体对铁的需求与供给失衡，体内贮存铁不能满足红细胞生成需要导致的贫血。减肥过度可能会导致铁摄入不足，从而造成缺铁性贫血。患者可能会出现面色苍白、眼花、耳鸣等症状。
2.脂肪肝：减肥过度可能会导致机体代谢能力下降，脂肪不能及时被消耗，会让过多的脂肪堆积在肝脏，从而导致脂肪肝，出现食欲减退、乏力等症状。
减肥过度不利于身体健康，应该适度减肥，并且避免盲目节食减肥。
