怎么解决20岁的我不论做什么事都很慢

会员55394305 20岁 已回复
从小到现在 比如洗澡 洗脸 洗脚 洗衣服 洗发 写字 打字等等 总感觉没有做好 然后又要去重复的去做一遍 烦呀 我也从没有就诊过 曾经的治疗情况和效果: 没治疗过
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡旭 孝感市中心医院心理诊所 三级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,心理障碍,疑心病,心境不良,恋爱...
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心理分析:什么样就是做好了?如果你做好了,但还是忍不住还要去做,那么可以有行为强迫。当然这个需要具体了解,你也不用过于担心。
心理指导:建意你先了解自己到底想做到怎么样才算是满意。
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任抗抗 太谷县职业中学校心理健康教育中心心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
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心理分析:您好,不知道您是只重复做一遍还是做几遍,如果重复次数较多,确实影响到正常的生活的话,建议您去专业的心理诊所去检查一下是不是有强迫倾向。
心理指导:建议您在第一次做的时候告诉自己,这一次就已经做好了,没有必要再做第二遍了,比如洗澡,第一次洗的时候,每一个细节洗完都告诉自己,已经洗干净了,不用再洗一次了。慢慢改变。
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徐淑 心理咨询师心理诊所
擅长:老年期抑郁症,急性应激反应,焦虑症,强迫性障碍,旅...
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心理分析:你对自己缺乏自信,是否从小做事就比别人慢,需要多做一遍感觉才会好,还是从小不论你做什么,都被家人嘲笑,说你做得不好。
心理指导:建立信心,相信自己能把事情处理好,不要活在别人说你不行的阴影中。我们此生能把自己做到最好,不是和别人别,是今天的自己比昨天强。
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多动症的治疗主要是药物治疗和孩子的心理治疗,药物治疗一般是神经阻滞剂,降低大脑的兴奋性,但是有一定的神经损害,所以一定要在医生的指导下选择,心理治疗可以选择心理医生或者家长给孩子进行心理的疏导来进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

面瘫又称面神经炎,根据发病部位可以分为中枢性面神经炎,周围性面神经炎。可以选用理疗针灸等方法。出现面瘫应及时就诊,否则会留下面部嘴歪眼斜后遗症状,并做好护理避免过冷过热,不宜直接吹风。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不能吃辛辣,容易上火的时候不要吃辣椒,不要吃肥腻的东西。感冒期间要多休息,多喝水,就容易了。如果是风热感冒,咽喉肿痛上火了,可以吃合适药物,这种药可以药食两用,也可以当菜吃的。有清热解毒,抗菌消炎的作用,可以治疗咽喉肿痛。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,心跳很慢是一种医学上的疾病,这种疾病分为生理和病理两种。生理上的心动过缓主要是由于运动员或者是先天性的,所以不需要进行治疗,也不会对人体造成什么伤害。心脏供血不足会导致病理性心动过缓,会影响窦房结的供血,导致心动过缓,需要24小时全息动态心电图检查。观察心动过缓的类型和危险度,以确定是否要进行心脏起搏器等治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以洗澡,水不要过热,以38℃~39℃为宜;洗澡时间不要过长,尽量控制在5分钟左右;不要经常给湿疹患儿使用沐浴液,因为沐浴液会使皮肤干燥且刺激皮肤,可引起皮肤瘙痒;湿疹患儿洗澡后应用柔软的毛巾轻轻地拍干皮肤,不要用力擦拭,尤其是皮损部位。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

属于窦性心动过速,心肺功能差,贫血营养不良的症状,如果经常这样,可以到医院检查一下心肺功能,血常规,血压,血糖,血脂,电解质,甲状腺功能,胸片,肺CT看看,依照检查结果对症治疗,还要饮食控制,不吃辛辣刺激食物,戒烟酒,避免剧烈运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病