心病!!恐惧症!!

会员55008337 25岁 已回复
可以说从我记事的时候,我就非常的恐惧,我真的渴望幸福!!渴望安全感!!如果可以我宁愿丑陋!!今天我已经不再年轻,我觉得我应该穿的像个女生啊!! 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,觉得大了就好了,
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,不知道你成长环境如何,幼年父母不和睦,或者单亲家庭,三岁前离开父母的孩子一般缺乏安全感。心理学认为一般情况下缺什么补什么。幼年的冲突在成年后被激活,如果病程大于三月,考虑焦虑。
心理指导:建议多参加集体活动,户外活动,求助支持系统,行为治疗,把自己暴露在你认为的恐惧环境下,调整呼吸,完全放松,,想象一下恐惧环境,说出自己的内心感受,并与其他人分享,告诉自己不过如此,有什么可怕的。慢慢达到脱敏,消除恐惧感。幸福是人的主观感受,没有标准。你认为幸福就幸福。放松训练,在完全放松的情况下,将右手放在自己的胸口,告诉自己的潜意识,你很安全,很自信很幸福,坚持与潜意识沟通。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:您好!从记事起就有这种强烈的恐惧心理,是成长期内心严重缺乏安全感的表现所致,也是因为长期的积压没有得到释放的原因所致。25岁的你依然年轻,做自己想做的一切,不仅仅是穿的像一个女王,内心也可以做到是一个可以驾驭自己未来幸福的女王,那么恐惧就可以真正的远离你,幸福就不再仅仅是渴望,而是现实生活中你所可以真正拥有的。
心理指导:做自己生活的主人,打开心结,释放自己,做自己想做的,相信你不仅仅拥有美丽,更会拥有一生的幸福!
相关问答

肺心病和冠心病不同。
肺心病是慢性支气管炎的病史,逐渐发展,影响心脏功能,导致右心衰竭。冠状动脉粥样硬化和高粘症都会导致冠心病,主要是心脏周围的冠状动脉粥样硬化,血管内经变细,导致心脏供血不足。心电图是可以区分两者的,平时要多喝水,多休息,多吃清淡的食物,多吃易消化的食物,含有丰富的维生素,高蛋白,优质蛋白质等。建议平时多做运动,比如游泳,散步,打羽毛球等。增强体质,增强身体的抗病能力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来说,冠心病平时可以通过日常调理、饮食调理等来保养。具体内容如下:
平时调整好自己的心,患者定期前往医院进行检查,同时需要按医嘱服用药物进行治疗,不可随意增加、减少或更换药物剂量。保持良好生活习惯,包括生活规律,不熬夜,饮食清淡还不失营养,不过饱饮食。不吸烟、不酗酒。坚持适宜的有氧运动也非常重要,有利于身体健康。

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一般来说,冠心病遗传。具体分析如下:
冠心病尤其在家族中,会有遗传的特征。下一代的子女尤其是儿子,得冠心病的概率非常大。此外,冠心病往往与肥胖、血脂异常、高血压、糖尿病、高尿酸血症有关,都是各种因素交叉混合在一起的。患者需要及时到医院检查,并进行相应的治疗。
日常生活中,患者应当养成合理作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。

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肺心病患者的病情如果加重,通常需要住院。
肺心病早期并没有出现心肺功能方面的症状,一般不需要住院治疗。如果患者出现心肺功能失代偿期,尤其是冬季,应及时到当地医院呼吸内科就诊。肺心病一旦出现心衰或相关并发症,说明病情比较严重。所以非心病患者早期病情比较轻,可以在门诊随访治疗。如果出现相关并发症或心衰,应及时就医。

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通常情况下,肺心病是一种很普遍的疾病,而且它是一种很难治愈的疾病,它会反复出现,会对病人的日常生活造成极大的不便,甚至可能会危及生命。
冬季发病率高,尤其是冬季,以呼吸道为主,所以冬季要格外小心,如果出现肺部病变,一个不好就会有性命之忧。因为肺心病是因为肺心病,是因为肺组织和肺动脉的病变,而造成的心脏病。

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患有冠心病的人要注意保持低盐、低脂肪、多吃新鲜的蔬菜、水果、戒烟戒酒、少感冒、多做运动,避免出现胸闷、胸痛等症状;在日常生活中要注意服用抗血小板聚集、调脂稳定斑块、消炎、扩张冠脉、营养心肌等;对药物控制不良的病人,应进行冠状动脉造影,并在必要时进行支架置放、冠状动脉搭桥等手术,以提高血液供应,并在手术后继续服用。

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