患有更年期综合征生活中应该注意什么?

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平时服用了很多延更的产品,更年期还是到来了,最近总是潮热盗汗,晚上失眠,即使小睡也会做梦,有点抑郁似的,总感觉我好想很孤独一样,厌烦吵闹,去医院检查说是更年期综合征
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
心理分析:热盗汗是更年期非常典型的症状之一,俗称升火,发作一般比较突然,发生在绝经前期者约占20%,绝经后期者约占80%。主要与雌激素和植物神经功能紊乱有关
心理指导:女性更年期,是指妇女从生殖功能旺盛状态逐渐衰退到生育功能完全丧失的过渡时期,包括绝经前期、绝经期和绝经后期三个阶段。一般从45岁开始,持续10~15年
相关问答

更年期综合征属于疑难杂症,中医内科、西医妇科均可进行治疗,如同时合并其他疾病,可根据病情,选择就诊科室,以高血压为主要症状者,就诊心血管内科。合并甲亢者,就诊内分泌科。合并心脏病者,就诊心血管内科。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合征主要是家属尽量让这样的人保持心情愉快,保持心情舒畅,多顺着。注意饮食要规律。对于女性朋友来说,养成良好的饮食习惯是非常重要的,尤其是要注意不能接触刺激辛辣的食物,尽量做到口味清淡、少盐少脂肪。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合征的治疗可以到正规医院的妇科进行检查治疗。此病常见于45-55岁妇女,随着年龄增加,雌激素水平、卵巢功能逐渐下降,可表现为烦热、心慌、出汗、不安、恐惧、月经量减少、月经周期紊乱等症状,但需要排除其它器质性病变才可做出确诊。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

首先更年期综合症是基本妇女都有的一个症状,这种病状通常是没有具体的康复时间。更年期综合征,是从45-50岁之间发生的,随着时间会慢慢消失。建议注意生活规律和饮食习惯避免过度紧张和劳累;增加含有钙质的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期综合征会有月经周期的变化和激素水平的降低,可以到医院做个激素六项检查可以确诊,可以选用滋补肾阴的药材来补身体。多运动锻炼身体,多听听音乐,保持心情舒畅,避免情绪刺激。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期病人需要注意自我调节,养成良好的饮食习惯不偏食,也要避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化。吃一些药物进行调理,病情可以有所好转。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。