医生你好,我最近有些焦虑,在做瑜伽练习,可是腹式呼...

会员91834549 23 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):医生你好,我最近有些焦虑,在做瑜伽练习,可是腹式呼吸吸气时肚子一胀就想小便是怎么回事?想得到怎样的帮助:该怎么治疗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
问题分析:腹式呼吸吸气时腹部压力增高,压迫膀胱就会产生尿意!属于正常!
建议你排小便后再去做瑜伽练习,这样没有问题了!
相关问答

焦虑症会胸痛,焦虑症属于一种神经病。大多数会有紧张和胸痛,但很难控制这种情绪的发生和持续,更年期妇女中焦虑症病人的发病率较高,可能伴有抑郁、躁狂和精神障碍,焦虑症的病因很复杂,有的是遗传性的,病人也可能在童年或其他时期受到刺激,有时这种刺激可能是潜意识的刺激,从而形成焦虑症。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

患有焦虑症是会引起高血压的,因为人在患上焦虑症后心情会紧张,很难控制自己的情绪,还容易大喜大悲,所以就会导致高血压,所以为了避免血压升高,焦虑症患者要及时调整自己的心态,如果比较严重的情况可以用西药控制。焦虑症患者在平时可以多做一些体育运动,多和朋友接触,有利于焦虑症的康复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

焦虑症的主要表现是焦虑、焦虑行为和自主神经系统功能障碍。不同年龄的孩子有不同的表现。主要表现是哭泣和烦躁。学龄前儿童可能表现出恐慌、不愿意离开父母、哭泣、不安分的辗转反侧,伴有食欲不振、呕吐、睡眠障碍、尿床等。或由于焦虑、烦躁与同学发生冲突,继而拒绝上学、离家出走等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出现焦虑、失眠,调整作息后仍然效果欠佳,需要短期服用安眠药,比如中效安眠药艾司唑仑片、安定片等;安眠作用比较强的是长效安眠药,如氯硝西泮,但是这类药物有一定的副作用并且容易成瘾,这类药物需要在医生的指导下服用,并且根据睡眠情况及时调整。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

百洛特是治疗抑郁焦虑较好的药物,安全性高,起效时间要口服半个月以上才能起效,但是副作用有手颤抖,百洛特是一种抗抑郁药物,对于多种精神疾病都有良好的治疗效果,合理的服用草酸艾司西酞普兰片,不仅能得到理想的疗效,也有助于用药的安全性要到医院检查后,根据检查结果合理用药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症会导致身体不适,如关节疼痛。在精神病学或精神病学中选择抗焦虑药物与心理治疗相结合,以控制病情。有必要维持一定的用药时间,以减少疾病复发。平时适当减压。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往