极度不自信,是否属于心理问题?3个

会员54803034 21岁 已回复
极度不自信,是否属于心理问题? 3个月前,自己遭受一些自认为非常大的挫折,来自多方面的压力,猛然间,变得极度不自信,严重到,做任何事情,说任何话,哪怕非常小的事情,都不知道该不该去做,去说,经常将一件非常小的事情想很长时间,想得自己头都痛,工作投入不了,进入不了状态,总是怕在比自己资深的人面前出丑,他们会笑话自己呀……甚至将自己全面否定,觉得什么都不如别人。能力,长相……这种状态另我自己非常害怕,我知道这样长期下去会对心理
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,结合你的描述,你目前的这种状态属于比较严重的心理问题,如你上述多重压力叠加后就会导致人的失败感泛化到生活中的方方面面,出现泛化而且时间在三个月左右就认为是比较严重的心理问题了。
意见建议:你的这种状态已经明显泛化到生活中的各个方面,因此要尽早的干预,否则可能发展成抑郁或者焦虑,建议你及时去当地的心理咨询机构就诊。
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
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心理分析:你好!你有比较严重的自卑的表现。自卑在心理学上,是指一种自我否定,主要是低估自己的能力,觉得自己各方面不如人,可以说这是一种性格的缺陷。主要的表现在于对自己的能力、品质、长相等评价过低,还会有一些负面的情绪体现,如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
心理指导:建议你学会运用心理调控方法或者注意力转移关注自身的优势,想法提高心理承受力,切断消极因素的交互作用。通过不断的积累小的成功体验慢慢就会变得自信起来。同时记住多对自己进行肯定、鼓励,多给自己积极的心理暗示。
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1为自己制定一个奋斗目标和详细的计划,详细到作息时间、每个小时的具体任务是什么,并请你的好朋友监督你完成。每个周末做个小结,如果一周完成得好,就给自己及时的奖励以强化自己的好行为。 2不要过度在意他人对你的评价,其实他人并没有你所想象地那么关注你。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你是长期压抑造成的心理疾病,自卑提心吊胆自己看不起自己
心理指导:建议你出去走走看看,不要一个人胡思乱想,你没有资格看不起自己,因为人都一样只是看你努力了没有外表是父母给的,没有外表照样可以,马云成功了他也不是高富帅,俞敏洪红了他也不是高富帅,不要在乎那么多外在的东西,记得只要你努力了就够了
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刘舞景 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析:您好,从您的描述来看您是由于一件事情影响到您的自信,结果这件事的影响力还泛化到了您日常生活的其它方面,导致您现在头痛,工作投入不了等等。
心理指导:建议您及时去心理咨询机构进行治疗,您的病情持续时间已经有3个多月了,望您引起重视,心病还需心药医,心理咨询机构可以帮到您的。
相关问答

问题分析:根据您的描述,这个考虑可能是心理方面的问题,那一般需要去医院挂心理科。
指导建议:您可以选择当地的大型公立三甲医院,挂个心理科,通过面对面的心理疏导效果相对好一点,平时也要分散注意力,饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜,清淡一些,少吃一些内火偏重的食物。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

失眠是心理问题。
失眠的原因有很多。比如环境因素,身体疾病因素,精神疾病因素。90%的慢性失眠患者都会有心理问题。一般来说,最常见的心理问题是焦虑和抑郁。对于99%的抑郁症患者和95%的焦虑症患者来说,第一症状就是失眠,一般是长期的、慢性的、顽固性的。当失眠持续3个月以上时,称为慢性失眠。对于慢性失眠患者,一定要及时看神经内科,找出原因,比如环境因素或者身体疾病。排除这两个因素,最常见的就是心理问题。如果已经出现,就需要抗焦虑或抗抑郁治疗。经过治疗,患者的失眠可以得到很好的控制。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心包炎并不是心肌炎。
心包炎是一种在心脏手术中比较普遍的病症,而心肌炎则是指有局限性的、弥漫性的、急性的、慢性的炎症。需要在医生的建议下,结合具体的情况进行相应的治疗。不能乱用药物。另外,患者在平时还应注意日常护理,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免饮酒,以免加重病情,不利于病情的恢复。患者还应坚持运动锻炼,增强身体免疫力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孩子有心理障碍,如果不太严重,可以看一看心理医生,如果严重,应该去专门的特殊教育机构治疗。在生活中,希望家人多关心和照顾他,不要过分的批评指责他,建立一个良好的家庭环境,以积极乐观的心态去帮助他接受治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

骨质疏松症一起长期慢性疼痛、关节活动障碍等,可导致各种心理、社会等健康问题,一般慢慢加剧,这类心理和健康问题是存在的:
1、抑郁与无助:抑郁反应常出现于脆性骨折之后,咳嗽可能会引起压缩性骨折,单纯日常活动引起骨折,并且限制了病人的活动,这一状况加剧了人们的无助。骨质疏松症抑郁会出现睡眠障碍和食欲减退等症状,正常的活动意志消失了,不愿参加社会交往。
2、焦虑:功能障碍、慢性疼痛等引起病人的紧张、忧虑,有的病人在处理上很茫然,阻碍社会活动发展。由于无法参与社会活动,病人常常产生挫败感,因外形变化而造成心理上的挫折,并且由于这一尴尬状态而无法承担起社会义务。
另外对疾病预后的顾虑和长期的医疗投入,都会对病人内心世界产生影响,一旦骨质疏松症发生了这样的问题,应求助于家人朋友及心理医生,以适时接受心理治疗,恢复健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

很多宝宝在小时候半夜会经常的哭闹,这是一种正常的现象。可能是缺钙引起的,如果缺钙宝宝的脑门儿会闭合的不好,还会引起大脑及植物性神经兴奋性增加,导致宝宝晚上睡不安稳,睡眠前玩得太兴奋。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。