请问我这是焦虑症吗

会员54731551 40岁 已回复
您好,我得病 4年了 现在还不是很清楚自己是焦虑症还是强迫症,我觉得可能是焦虑多一下吧。我因为4年前父亲被误诊,父亲没事,我自己心里反而受了刺激,从此担心这个,担心那个,害怕绝症,害怕艾滋病,狂犬病这些不治之症。我现在的主要症状是越是害怕的,越是有个念头去想我会不会刚才去招惹了,现在由于知道同性恋容易得艾滋病,又怕自己主动去同性恋,这是一种什么心理呢?我的焦虑程度比起前几年已经轻多了,但是偶尔还是会有这样的念头,我想要小孩,我现在已经2个月不吃药了,我觉得这是一个进步,但是我偶尔还是总是怕自己干愚蠢的事情,例如去找同性恋传染艾滋病,越是害怕,反而总是想自己会不会主动去招惹,艾滋病,狂犬病,然后就努力回想,然后找各种证据排除,但是这样真的很累。我总是想我刚才干了什么?会不会为我以后造成什么不好?我觉得脑里有另一个我在不停的给我捣乱,让我难受,甚至设想一些虚构的东西吓唬我,我其实对这些都很明白,我看过森田疗法,试着去放,不去理睬,但是有的时候就是会冒出来。我的家庭事业都很顺利,有时候越到逢年过节,应该高兴的时候,我反而会想我会不会去找不愉快,我试着把生死看得淡一些,但是真的好难,我爱我的父母,我的妻子,我真的很怕死。。。。。。。但是我觉得似乎只有放下生死才是我唯一的活路了,别的什么道理都说不通,不知道有没有想我一样的人,进来跟我聊聊吧
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蒋振宁 私人心理诊室心理诊所
擅长:焦虑 ,抑郁 ,强迫症咨询调节,社交恐惧的咨询与调...
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心理分析:你既有强迫也有焦虑,而且你的情况只是吃药是无法根治的。而且你在靠自己调节,这也是有局限的。
心理指导:你目前的情况,可以不吃药,但是一定要找合适的心理咨询师咨询调节,
相关问答

乙肝可能会引起焦虑症。
乙肝是一种很容易传播的传染病。这种病的发病率很高,而且还很难治愈,甚至有一些患者会发展成肝炎、肝硬化、肝癌等三部曲,对人的身体造成很大的伤害。大部分的人都会害怕乙肝,特别是对乙肝患者来说,会因为长期的精神压力而产生焦虑情绪,可能会诱发焦虑症。
患有乙肝后,患者应该及时就医治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,艾灸可以治焦虑症。
艾灸可以调整人体阴阳平衡,达到疏肝理气的作用。一般可以选择百会穴、阳陵泉穴、肝俞穴、内关穴、膻中穴等,通过对这些穴位进行艾熏,能够起到开窍醒脑、回阳固脱等功效。对于焦虑症导致的目眩失眠、神经衰弱等症状有好的效果。
还要积极调整心态,保证充足的睡眠,树立起战胜疾病的信心。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

焦虑症的危害有:1.会对日常的生活造成一定的影响,很有可能会导致家庭紧张,工作不顺利。2.会对身体造成一定的危害,很有可能会导致心脑血管疾病的发生,如果特别严重,很有可能会出现自伤的行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症可以抽烟喝酒,但是如果是想通过喝酒抽烟缓解焦虑情绪,是不可取的,坏处大于好处,容易产生酒依赖和滥用等。如果是在吃抗抑郁抗焦虑药治疗,那即使原来喝酒,服药期间也不能喝酒,因为酒和药物会有反应,加重镇静作用等不良反应,严重的时候,甚至会有生命危险。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症属于危害人类身心健康比较大的一种病,发病人群也多,中医上叫五心烦热。五心烦热指两手两足心发热,并自觉心胸烦热。多由阴虚火旺、心血不足,或病后虚热不清及火热内郁所致。发病后要注意观察症状,注意合理休息和健康饮食。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症睡不着是因为对睡眠的过分关注,对睡眠质量的忧虑和担心增加了自己的心理压力而造成失眠,可以用选择安定类药物,日常要积极运动,规律生活,做一些头部按摩,瑜伽休闲活动。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往