千万不要在刚吃过晚饭的时候，也不要在睡前尽量要在吃完晚饭一个小时之后，晚上睡觉的一个小时之前。这段时间晚上可以转呼啦圈减肥，转呼啦圈是一项非常好的运动。而且这项运动不仅可以使人的腰腹部得到非常有效的运动，还能使人的肠胃蠕动速度和频率增加。用这样的方式晚上转呼啦圈，是会有很好的减肥效果的。
白醋是不可能泡好灰指甲的。因为灰指甲主要属于真菌感染，形成甲板灰白色的表现，对于这种真菌感染，即使使用白醋浸泡，虽然是有一定的帮助，但是由于灰指甲毕竟属于深层次的真菌感染，所以必须通过口服药物来进行治疗。
吃秋葵，可能会中毒，秋葵如果存放不当，常见的现象就是变质发黑，这种变质发黑的秋葵不能吃，因为有可能会引起食物中毒。秋葵发黑了之后就尽量不要吃的，因为已经被氧化腐烂变质了。
能够降低血糖，对于糖尿病病者非常适合日常服用，不仅能够降低血糖，还能够降低血压、降低血脂，对于糖尿病病者，不仅可以控制症状，而且可以预防其相关并发症的出现，对于调节内分泌具有很好的效果。
轻微脑梗死跟存活的时间是没有必然的因果关系的，所以也就不存在轻微脑梗死最多活20年的概念。如果患了轻微脑梗死之后，能够系统规律的治疗，对自身的血压、血糖、血脂等基础疾病能够做到定期监测并调整至正常状态，对生存率是没有影响的。脑梗死后如有肢体的功能障碍，可以进行专业规范化的，长期的康复治疗，对改善患者的生存质量以及肢体功能的恢复也会有很大的帮助。
