要以尊重、友好的态度对待他人，争取他人的信任。应避免与他人争论，或者试图说服他人，这样会激起他人的防备心理，甚至加症状。对别人说的问题采取中立态度，不否认也不赞同。尝试多与他人沟通，多交流，不要害怕。
家长要确定自己传递出去的语言信号，是高质量的。高质量的语言信号和语言内容是指：要有好的语速和语调，家长说话不能太快，说话声音不能太高或太低，需要有一个标准的语速、语调，孩子接受语言信息才容易适应、并且学习。
观察家里有声响时，宝宝是否会有反应，比如惊跳、吓哭等。或者有的哭闹时，一放音乐，就不哭了等。如果有这些反应，说明宝宝是能听见的。引导追听反应时，要消除视觉的干扰。有的家长引导追听反应时，宝宝看着灯或亮处或看着人脸，这时候追听一般很难引出来，所以正确的方法是关灯，或者掉个方向，人蹲下不让宝宝看到，用玩具在宝宝耳旁摇响。
一般得了抑郁症以后，对人际沟通能力的影响是比较小的。但是抑郁症急性发作期时，可能因为患者情绪方面的原因，导致不愿意和外界交流、交往。通过药物、心理治疗以后，大多在这方面的能力会恢复。
问题分析：您好，这个考虑可能是本身的性格以及所处的环境和从小生长的环境等多方面因素有关系的。
指导建议：目前出现心理问题，如果自我调理无法改善的情况下，建议需要去大型医院心理科进行面对面的心理疏导，平时听听轻松的音乐，生活环境尽可能不要太压抑，要相对温馨一点多聊聊天有助于改善，改善有个时间过程的。
和自闭症孩子沟通方法：当小孩做了一件事，家长需要多表扬和鼓励，饭后、睡前花15分钟与小孩交流，多说一些小孩感兴趣题。平时多带孩儿去公园与外人接触。多引导和别的小朋友一起玩。