问题分析：从目前上传的图片来看，这个阴茎应该并不是很小的，成年人的阴茎大小存在个体差异。
指导建议：如果您不放心可以去医院男科进行相关的查体，如果检查出来正常那就说明是正常的，从目前图片上来看，这个应该是没啥问题的。
豆腐皮儿是属于豆制品，含有丰富的蛋白质，热量不高，很适合减肥食用，但同时也应该注意适量吃就可以，不要过量。吃豆皮应该适量减少主食，或者是多吃一些蔬菜水果代替主食。如果过量也会引起发胖的。
可以根据自己的身体条件、力量情况、肌肉线条的情况来制定个体化的健身方式，多做有氧运动，少做无氧运动，并根据自己的体重和标准体重的差距，来制定每周运动的总时间，每天至少要保持1-2小时的有氧运动，每周至少5次以上。
乳房小如影响以后正常的哺乳功能，需要及时就医。如需让乳房变大恢复更好看的女性第二性征可进行隆胸手术，假体隆胸与自体脂肪隆胸各有优缺点，适用人群不同各异。体型相对较胖但胸较小的可选择自体脂肪隆胸方法，在瘦身同时增加胸部的胸围，恢复较好的曲线外观。
一般不需要药物治疗，可以用理疗、针灸、佩戴腰围和平卧硬板床对症治疗。改变工作和生活习惯，纠正体位姿势必不可少。如果症状难以缓解，配合药物治疗效果良好。外用缓解腰肌劳损类膏药为首选。
