中学生考试焦虑的表现

会员54125561 35岁 已回复
我儿子读初三了,马上要中考了,最近他的表现有点怪怪的,总是注意力不集中,不能好好的复习功课,真的很担心他能否在考试中发挥正常,他这样子是否是焦虑的表现。
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白哲 私人心理咨询师心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍...
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心理分析:根据您的简单描述,您的孩子确实有点异常表现。孩子在初三阶段正处于青春期,注意力不集中和情绪波动,也是很多学生共同的表现特点。
心理指导:作为家长,首先不要给孩子太多的压力,最好不好让孩子有负担,觉得如果考不好,会遭到家长的批评。处于青春期,家长要学会正确引导孩子。积极的心态面对考试。鼓励为主。祝孩子学习进步。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
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心理分析:你好,为了真正控制、调节考试焦虑情绪,考前的准备是关键。
心理指导:考生只有全身心地投入准备迎考,将考试后果置之脑后,才能真正克服焦虑情绪。
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中学生驼背矫正运动的方法有三种,主要分为小飞燕动作、俯卧撑地、背伸训练等。具体内容如下:
1.小飞燕动作:上身平躺,双手平放在身侧,上身和下半身离开地面,保持5秒,然后慢慢下降,每天做4-6个动作,每次20-50个。
2.俯卧撑地:患者平躺在地上,双手撑着上身,一次做50-100个动作,每天做四到六个。
3.背伸训练:患者平躺在地上,上半身缓缓上升,每一组做五十到一百个动作,每天做四到六个。
通过上述练习,可以明显地提高背部的肌肉力量和强度,从而达到一定的纠正驼背的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中学生头昏可能是低血糖、风寒感冒等原因导致的。
1.低血糖:低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,如果存在低血糖,中学生可能会出现头昏。
2.风寒感冒:如果经常吹风受寒,可能会引起风寒感冒,从而导致中学生头昏,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
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幼儿入园分离焦虑的表现有产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适,经常大哭大闹,不爱说话,不愿意和其他小朋友交流,甚至还会出现不肯睡午觉的现象,时间长了还会让孩子变得非常孤单,会让孩子出现生病的现象。

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擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

分离焦虑症最主要的表现是分开之后宝宝哭闹不止、情绪低落,这个时候可以试着转移宝宝注意力,每次出行之前跟宝宝说自己要上班,让宝宝有心理准备,而不会突然的离开,导致宝宝情绪低落。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

长期紧张焦虑,肯定会造成身体的免疫力低下,肠胃功能紊乱等很多疾病。如果不进行治疗,还会更加发展。建议焦虑发作可以及时就医,尽快的进行正规的心理咨询,必要时可药物干预。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,中学生脸上长青春痘可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗:中学生脸上长青春痘需要及时进行药物治疗,可以在医生的指导下使用复方维A酸凝胶、红霉素软膏、维生素E乳等药物进行治疗。
2.日常护理:患者需要及时改善不规律的作息和饮食习惯,避免经常熬夜,适当吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果、菠萝等。

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擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。