焦虑症的治疗

会员54123096 25岁 已回复
我见到人就会有恐惧感,整天都想东想西的,要么就是发呆,该做的事情没有一样能做好的,不是懒得去做,就是不知道我能做出什么,我上网大概查看了一下,说我患有恐惧症
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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问题分析:从以上情况来看,表现为对于社交场合的恐慌和紧张,另外有注意力集中困难和意志减退,需要考虑焦虑伴随抑郁的可能
意见建议:个人意见:焦虑伴随抑郁的可能性大。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,进一步做相关心理测试和评估,必要时口服一些抗焦虑药物
朱敏 二级营养师 心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
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心理分析:您的情况可能是焦虑症的恐惧情绪,如果持续时间较长了,需要专业机构诊断评估
心理指导:建议专业机构就诊,一般是药物控制和系统的心理疏导,平时注意放松和转移注意力到别的感兴趣事情上
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:你可能是社交恐惧症,即过度的害怕人际交往等,导致社会适应性差,影响了学习工作等。恐惧症是一种神经症性的心理问题,严重的需要接受治疗的。
心理指导:建议:及时去看精神科医生或心理咨询师,进行心理评估,确诊问题的类型以及严重程度后,在考虑接受治疗的方法:一般药物结合心理治疗的方法效果较好。
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1反思一下,最近是否发生了什么事,导致你出现这些想法与行为、症状。重新对这件事进行正确归因。 2放下完美主义的想法,对自己要求不要过于严苛,同时,不要太在意他人对你的评价。
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屠珺楠 华东师范大学心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,...
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心理分析:根据您的描述,这种情况会出现在很多精神疾病之中,除了恐惧症之外,抑郁症还会出现上述的某些症状。
心理指导:网络上面的查询仅供参考,为了自身健康着想,还请您前往正规医疗机构进行检查和诊断。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,您害怕别人有社交恐惧症,胡思乱想,做事没有精力,像只无头苍蝇一样。
心理指导:建议你做些自己喜欢感兴趣的事情,先和亲人交流,让亲人陪着你去和别人交流,降低恐惧感。
相关问答

归脾丸治疗焦虑症,归脾丸对于心脾两虚引起的焦虑症有一定的治疗作用,焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经障碍疾病中最常见的一种。以焦虑情绪体验为主要特征,可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症治愈时间暂时无法确定,有些人可能吃药几天就治好,有些人可能去一次旅行就好,所以要看焦虑源头是怎么,一般从门诊角度讲,如果合理使用药物,合理做心理调整,一般焦虑在2-3周都能治愈。但是焦虑症状解决后要根据焦虑类型做维持性治疗,一般维持治疗最少在3个月左右,如果规律治疗在药物使用上需维持1年左右。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症好转期的表现:首先能够意识到自己的焦虑心理,可以正视它,不会用自认为合理的其他理由,来掩饰它的存在。自信心有了增强,自信是治愈神经性焦虑的必要前提。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症正常是不影响生命健康的,通过药物较好的控制是可以存活20年-50年。焦虑症病人一定要注意合理的调整自己的心态,平时不要压力过大,可以适当的进行旅游等放松心情,家人也要多给予鼓励。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通过针灸刺激穴位,能够有效的帮助放松机体,所以对于焦虑症有一定的治疗作用,一定要去正规的医院进行就诊,在医生的指导下用药物来进行控制,然后再注意心理辅导,一定要保证充足的睡眠,注意好好休息。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

跑步可以治疗焦虑症的,而且跑步,不仅有利于提高性功能和肺功能,对于自身的正面情绪是有提升作用的。一种心理疾病,首先要学会去接纳,学会接受自己的不良情绪,接纳生活中的不良事件。这样才能够治愈。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往