觉得自己只要一闭眼就在做梦,学习注意力不

会员53974459 22岁 已回复
觉得自己只要一闭眼就在做梦,学习注意力不能集中,还总想上网 觉得自己只要一闭眼就在做梦,注意力不能集中,白天累我现在学习效率越来越低,学习任务越来越完成不了,觉得和别人的进度越拉越大,看书什么也看不进去,集中不了注意力,看书时一点也静不下来,脑子到处飞来飞去胡思乱想,看到听到什么都会去想,总觉得脑子里面一切都模模糊糊的,在图书馆学习时也一直这样,学习时周围有人说话时不但不烦反而希望他们一直说下去,自己和同学说话时也是这样,平时总想给自己找不学习的理由,但是玩的时候心里也不踏实总觉得自己该学习,眠质量差睡觉时总做梦,白天特别困,没精神,现在都快失眠了。。。。觉得自己只要一闭眼就在做梦,以前是英语,我一直偏科,英语从初中到大学就很少及格,我学习英语一点也静不下来,现在各科都这样了,请问我要怎么办,着急中,是不是有点厌学了,没事就在电脑前漫无目的浏览网页。。。
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房爱华 东明县中医院心理诊所 二级甲等
擅长:情感障碍,心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,疑病症...
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心理分析:你好!根据你的描述还是你学习压力大造成的焦虑状态,你处在趋避冲突状态。
心理指导:建议:调整心态,放松心情,每天坚持做身体放松训练20分钟,多听轻音乐,适当体育锻炼,劳逸结合。
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况是一种焦虑症的表现,焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
相关问答

通常情况下,闭眼就做梦可能是神经衰弱、顽固性失眠等原因导致的。具体情况分析如下:
1.神经衰弱:神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦等症状,因此闭眼就做梦可能是神经衰弱导致的。
2.顽固性失眠:顽固性失眠一般表现为难以入睡、维持睡眠困难、间歇性醒、多梦等症状,因此闭眼就做梦可能是顽固性失眠导致的。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一闭眼就头晕应该是由于得了美尼尔氏综合症的可能性比较大。美尼尔氏综合症在临床上主要表现为耳鸣眩晕。临床上一般通过营养神经及对症处理,给予内科保守治疗为主。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:十岁的孩子多动,注意力不集中,学习困难,具体表现未描述
指导建议:注意力缺陷多动综合征是可以治疗的,一般服用提高注意力的药物配合心理治疗与注意力训练能有效提高学习能力改善学习效率,坚持下去学习成绩会逐渐提升

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目前,这样一个三岁的女孩学习能力弱,说话慢,学习注意力不集中,可能是儿童轻度脑瘫。尽快带去当地的三级甲等公立医院,儿科神经内科专科门诊会更进一步,尽快做脑部核磁共振检查,以确认诊断。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

早期可以通过对症来改善,也可以通过中枢神经兴奋剂、抗忧郁剂、抗精神病药及抗癫痫剂等来治疗。儿童多动症主要有注意力缺陷,活动过度,容易冲动,认知障碍和学习困难等表现,其发生与遗传因素、环境因素、神经生化等多种因素有关,其中注意力缺陷是儿童多动症的一个主要表现形式之一。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

专注达是一种用于治疗注意缺陷多动障碍的精神科药物,很可能是儿童多动症的症状,只是已经超过了六岁,现在变成了注意力障碍,感觉统合训练对注意力障碍是很有帮助的,可以在服药的同时接受这情况,这样可以逐步减少对药物的依赖。

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