工作有压力,在放假时,到无人的山头行山,见周围无其...

会员53872247 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
工作有压力,在放假时,到无人的山头行山,见周围无其他人时,就全身赤裸的行山,为时1-2小时,沿途不见其他人,感到十分舒畅。这样我是不是有心理问题吗?怎么办才好?希望有-女-心理咨询師为我解答,谢谢。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,请问您性生活质量怎样?您虽然全身赤裸行山,但是意识到要避开众人,而且是因为有工作压力,有节制的进行。所以您这个并不算是精神疾病。但是这种程度的全身赤裸某种程度上也是违背了社会的一般伦理评判标准的。
心理指导:不知道您方不方便说一下您的职业,工作内容,您如果一直都是特立独行的人,这样子的方式来缓解自己的压力,其实算不上是心理问题。您需要注意的是,您是只有这样子做才能舒缓自己的压力还是这样子的行为只是您舒缓压力的一种方式。如果您发现只有这样子才能让您感到开心,您就应该进行进一步的咨询了。
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邬文素 私人心理师心理诊所
擅长:适应障碍、情感障碍、压力缓解、焦虑症
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问题分析:心理疾病的确定有严格标准,需要对你的社会生活功能产生影响,以及由一定的现实因素引发导致你产生不良情绪。
意见建议:如果这种方式带来的是你的舒畅放松,且并未引致严重不良情绪,则不能被认为是心理疾病。可能与你原有的道德观念相违背才引致你的担忧。如果是担心被人评价议论,可以换一个私人的隐蔽空间放松。
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于江 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:根据描述,你这并不属于什么心理问题,毕竟没有影响到自己的正常生活,也没有干扰到他人;每个人都有自己舒缓压力的方式,就比如有的人会选择在天黑之后无人的地方裸奔。
心理指导:只要没有影响到自己的正常生活,也没有干扰到他人,就没有问题;当然,也可以尝试其他的方式解压。
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姚尧 淮南卫校附属医院心理诊所
擅长:强迫症,心理障碍,情感障碍,偏执状态,疑病症
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心理分析:您好,在山上暴露的行走,作为你缓解工作压力的一种方法,对此你感觉良好,但是这种方法和行为在世人看来不可理解,也会造成不好的影响
心理指导:建议你换一种缓解压力的方式方法,比如在山顶大声歌唱,清清嗓子,多运动,跑步大叔,培养其他的兴趣爱好
相关问答

工作压力大到失眠的解决方法如下:
1、应该正确面对压力、正确认识自己,对自己身体素质、知识能力及人际关系有正确评估,凡事尽力而为,避免做力所不能及的事情。
2、听舒缓音乐放松,实在无法入睡也不需要强迫自己,可以下床做一些重复、单调的事情,有睡意再上床睡觉,还可通过运动、音乐、交流、读书等方式减轻心理压力。此外,如果失眠症状无法得到缓解的话,一定要及时去医院就诊。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手外伤往往伴有手指屈伸肌腱断裂,尤以屈肌腱为甚,指中指造成直伸屈肌腱断裂,临床称为无人区。这种情况下往往需要切除一部分腱鞘或部分肌腱来恢复指间关节的稳定性,使其恢复正常工作和生活。此部位肌腱损伤回缩较严重,常伴肌腱及其他部分肌腱受损较重,通常需要进行手术治疗,行肌腱探查,修补神经血管探查并在需要的时候进行修补。由于手部解剖特点和生理结构的原因,对这一部位的处理比较复杂。
此外,患者手术后也要进行常规固定,经常进行功能锻炼,否则,将影响术后双手的机能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中风偏瘫病人在医院无人管可以:1、书面向公安机关报案;2、通知媒体跟踪报道(必要时可将监护人的姓名、住址、工作单位通报);3、书面联系监护人所在单位、社区、村委会、居委会;4、向社会呼吁、对监护人的遗弃行为进行谴责并募集相关费用;5、立即向驻地人民法院起诉,要求支付拖欠的医疗费、护理费及利息。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂,间歇性服用可以改善失眠症状。
另外,如果症状持续存在,就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好,心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑,抑郁时5-羟色胺再摄取抑制剂或双通道5-羟色胺再摄取抑制剂,肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5-血清素1A受体兴奋剂.

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

工作压力大,引起失眠的患者要正确地面对压力。
要正确认识自己,正确评价自己的体力、知识能力、人际关系,尽一切努力不做吃力的事。睡觉前最好放下一切,听放松的音乐,放松一下。即使真的睡不着,也不必勉强自己。可以下床,做重复性单调的工作,困了,然后上床睡觉。也可以通过运动、音乐、交流、读书来缓解自己的心理压力。如果上述方法都不起作用,就要去医院看失眠类型,选择适当的药物治疗。如果失眠是由焦虑或抑郁引起的,可以在医生的指导下选择抗焦虑或抗抑郁药进行治疗。抗焦虑可以选择二恶英等药物,抗抑郁药可以选择舍曲林或环丙沙星。如果睡不着觉,可以选择单效药改善睡眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

遗传性压力易感性周围神经病是很少见的常染色体显性遗传性的周围神经病。临床特点是在轻微的机械损害或者压迫,发生急性的单神经或者神经丛的麻痹,能多次缓解和复发。病理特征是阶段性的神经脱髓鞘以及局限性的神经痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗