喝酒喝多后话多怎么办

会员53623676 31岁 已回复
喝酒喝多后话比较多,老是得罪朋友。但在社会、朋友、亲情交往中又不得不喝。请问平常怎么锻炼自己的心理控制能力。 第一次问题补充:
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:根据你说的情况喝酒比较多的时候,引起了中枢神经系统的兴奋,说话自己可能控制不住,这是没有办法控制的,通过锻炼也不会有什么效果。建议你以后喝酒要适量
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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指导意见:既然是这样你喝酒,就应该加以控制了做到健康饮酒不要喝得太多。
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贺莉 心理咨询师心理诊所
擅长:适应障碍,网恋,赖床
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心理分析:你好,你可以试试类似脱敏的一种方法,试一段时间是否有效。
心理指导:你找一个人陪着你一起,首先你在喝得微醺的状态下,看一下自己是不是话比较多,如果是,就当你想说话的时候,你就忍着,忍不了说了,旁边人就打你一下(你要事先和他说好你说话就打你,或者做一些你很不喜欢的事情提醒你不说话),直到你能在这个状态下,能控制自己。然后就喝多一点(这个量由你决定,你觉得比微醺状态加一个等级)方法和这个一样,酒量逐级递增。这个方法是需要时间的,不会怎么快见效。
相关问答

饮酒过量会造成眩晕,可能是因为饮酒过量,会造成血管膨胀,从而造成大脑的神经错乱,从而出现眩晕。
多喝温开水、番茄汁、蜂蜜水、牛奶等可以促进乙醇的新陈代谢,同时也可以喝一些谷类的食物,比如小米粥等比较好消化的食品,比如头部的按摩,或者是头部的热敷。如果出现以上症状后仍没有好转,可以去正规的医院打点滴。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

喝酒喝多了胃难受应该通过日常调理来缓解。
饮酒过量如果胃不舒服,可以喝一杯温水,从而缓解肠胃不适,冲淡胃部的酒精,促进身体排出体内的酒精。还可以饮用一份牛奶,缓解过度饮酒导致的胃部疼痛。或是顺时针进行局部的按摩,可以用热水袋进行热敷。
患者平时应该规律作息,保证充足睡眠,清淡饮食,减少对胃肠粘膜的损害,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,喝酒喝多了吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:喝酒喝多了吐的患者可以按照医嘱服用健胃消食片、复方消化酶片、多潘立酮片等药物治疗,以保护胃黏膜。
日常护理:喝酒喝多了吐的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,促进人体的新陈代谢,进而缓解身体不适。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

喝酒喝多了头晕,要喝点蜂蜜水,因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,不仅能减轻头痛症状,还能助眠。另外在喝酒之前提前喝一些解酒的产品。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

喝醉酒要解酒的话,食物醒酒的如绿茶、冰萝卜汁等食物,如果是刚刚喝醉可以刺激咽喉部,让其呕吐出胃内未吸收的胃内容物,减少酒精的吸收,多喝水,可以利尿,促进排泄。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝酒喝多了难受头疼要多喝水,把体内残留的酒精和有害物质乙醇排出体外,多吃些肉汤和含维生素以及矿物质的食物,喝酒也会使体内的蛋白质流失,喝肉汤可以补充蛋白质。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病