看到东西就害怕得不行

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每次看到都会马上避开,还感觉呼吸困难,心跳得特别快,手心都出汗了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐培媛 主治医师 株洲市中心医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科、产科
已帮助用户: 3897
您好!根据您描述的情况,建议您尽早到正规医院的心理科进行专业咨询和治疗。
针对您看到某些事物时产生的恐惧感,这可能是一种特定恐惧症的表现。当遇到让您感到害怕的事物时,您的交感神经会被激活,导致心跳加速、呼吸急促等身体反应。
为了帮助您克服这种恐惧,可以尝试以下方法:
尝试了解引起恐惧的具体事物,分析背后的原因,看看是否与过去的某些创伤经历有关。
在安全的环境下,逐渐接触让您害怕的事物,通过反复暴露来降低恐惧感。
学习放松技巧,如深呼吸训练,帮助缓解紧张情绪。
如果情况严重影响到日常生活,建议在医生指导下进行系统性脱敏治疗。
希望我的建议对您有所帮助,祝您早日克服恐惧,恢复健康!
相关问答

心理分析:18岁男生,特别害怕狗。这是一种恐惧症,一种特殊恐惧症的表现。
心理指导:您好!您说的情况是一种心理问题,叫做特殊恐惧症。就是对一种特定的东西超过常人反应的恐惧紧张。这种心理问题需要通过正式的心理健康检查和心理辅导来帮助您解决的。您可以联系心理咨询中心、工作室,找心理咨询师进行当面的心理健康检查和心理辅导来帮助您改善的。

唐峰心理诊所风铃心理工作室
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,情感障碍,产后抑郁,疑病症,偏执状态,窥阴癖,遗忘综合征

问题分析:是不是小时候看关于猫的鬼片或者恐怖小说留下阴影了,可能估计是恐怖症,心理疾病,太严重了就去看看心理医生吧。
意见建议:其实也没什么,很多人都怕小猫小狗的,可以试着和小动物多接触接触,习惯了就不会太害怕了。

陶丽萍主治医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓形成,脑血栓后遗症,缺血性脑血管病,脑腔梗,老年人脑血栓形成,腔隙性脑梗死,脑梗死

问题分析:你好 朋友。孩子看到狗就怕得不行,听到关于狗的东西都很害怕,考虑是孩子被咬咬过或被狗吓过或过于对孩子讲解狗的恶性导致的。孩子对狗及有关狗的故事过于敏感。否则不会有强烈的恐惧感。
意见建议:建议 应该让孩子知道,狗是人类的朋友。不可过于恐惧。多和孩子交流,慢慢就会好的。一定不要拿狗的事吓唬孩子就可以。

李丽主治医师其他沂源县人民医院
擅长:艾滋病,麻疹,流行性腮腺炎


指导意见:您好,考虑你是曾经有什么阴影,建议找出原因对症治疗

肖雯婷其他湖南省永州市第三人民医院
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症

病情分析: 建议你最好是到医院去做一下相关的检查,了解清楚自己的病情之后,
意见建议:在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解。.建议你尽快找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

心理分析:根据您的描述,是因为过分关心健康引起,可能性格上也有些追求完美,而且比较谨慎。
心理指导:可以采取系统脱敏疗法等方法来治疗,建议到正规公立医院的心理科进行诊治。

张志良心理诊所私人心理咨询师
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态