公司体检的时候谷丙转氨酶达到了140,曾经有和肝炎患者接触过。去体检的当天只睡了3个多小时,不知道是不是睡眠不足影响的谷丙转氨酶。
请求各大师帮我分析下我是有点毛病了还是心里问题,我该做些什么。
两个月宝宝一天的睡眠时间要18小时左右。宝宝受到惊吓会睡眠不好的,不会长时间睡觉。这个应该是没有大碍的,不必太担心,可以轻揉耳垂和手心,以起到镇静作用。要注意护理的。
应该睡18-20小时,宝宝吃饱了就睡,醒了就吃,主要以睡觉为主,现在宝宝睡得少,一定是有原因的,可能是宝宝没有吃饱,饿了,这样宝宝肯定不睡了;也可能是宝宝不舒服,所以睡觉少;还有的宝宝天生就是睡觉少。
7个月的宝宝睡觉,15个小时左右的睡眠时间应该是比较好的。但是要根据宝宝的具体情况看来看,只要宝宝累了困了,就应该睡觉。如果宝宝醒了,吃饱了,就需要玩耍一段时间。
宝宝每天需要睡十二个小时左右。对于一岁多的宝宝正是长身体的时候,因此对于睡眠质量的保证也是十分重要的。在晚间是宝宝生长最迅速的时候,一般晚上需要保持十个小时的睡眠,白天午睡两个小时左右即可。
成年人每天睡八个小时左右,成年人工作压力是比较大的,每天工作至少要八个小时左右,所以缓解压力的时间需要比较的长,13岁以下的少年儿童每天要睡九个小时,年纪比较小的青少年因为身体并没有发育完全,所以需要睡眠的时间还是比较长的,60岁以上的老年人每天睡六个小时左右。
不太正常,因为新生儿每天的睡觉时间在20个小时左右。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,睡眠环境的温度以24℃—25℃,湿度50%左右为宜,不要给宝宝穿的、盖的太厚。因为婴儿头部温度比体温低3℃左右,温度较高,会使宝宝烦躁不安。