我性格内向,遇事容易激动,容易紧

会员53471042 29岁 已回复
我性格内向,遇事容易激动,容易紧张,易怒,并且写字的手不稳,总是异常的抖动.这让我非常的焦虑,不知道该怎么办.
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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邓黎颖 私人心理诊室心理诊所
擅长:绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍
已帮助用户: 939
心理分析:您好。请不要担心。我们来分析一下具体情况。首先,您的手会有异常的抖动?是否在医院进行了检查?如您所说,性格内向容易激动,这和年龄、阅历等相关联的。
心理指导:在医院进行身体检查,排除生理原因的手抖动以后,如果感到情绪起伏大,焦虑情绪已经严重影响了工作生活,持续时间长于2个月,可以在精神科或者心理咨询机构寻求帮助。
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李欣 齐齐哈尔济群职业培训学校心理诊所
擅长:应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,情感障碍,...
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心理分析:你好,根据你的心理描述,你的焦虑症状是心因性的。
心理指导:对于解决你的焦虑问题,可以适当地在咨询师的指导下,进行系统的放松减压训练,让自己从过去的焦虑中走出来。
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相关问答

容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心理分析:你好,根据你的心理描述,你的焦虑症状是心因性的。
心理指导:对于解决你的焦虑问题,可以适当地在咨询师的指导下,进行系统的放松减压训练,让自己从过去的焦虑中走出来。

李欣心理诊所齐齐哈尔济群职业培训学校已帮助用户:376
擅长:应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,强迫症,网络依赖

问题分析:你好:遇事容易激动,干吐,心里难受,心慌,可能与心脏供血有关,也可能与心情焦虑或郁忧等有关。
意见建议:建议去正规医院的心内科进行诊治,并请注意心态平和,不要看过于激动的电视剧,遇事冷静并凡事多往好处想,以使情绪平稳,规律生活并清淡饮食,酌情散散步或打太极做瑜珈,以助早日康复。

张晓燕医师其他已帮助用户:4765
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理

心理分析:你好,人在激动时,会产生一系列生理反应,如心跳加快、血管扩张,这就造成脸部发红的情况。有些人因为脸部皮肤薄,毛细血管明显,脸红的较别人明显。这是正常的生理反应,不用担心。过度的紧张和焦虑反而会加重这种症状。
心理指导:建议到医院皮肤科进行检查以排除器质性疾病,另外合理的膳食和充足的休息也能缓解这种症状。

徐海竞心理诊所个人心理诊所已帮助用户:1001
擅长:心理障碍


心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你很容易激动,可能是交感神经兴奋引起的,建议平常注意多做运动,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经,学会用一颗平和的心来面对身边的人和物,可以服用谷维素维生素来调节的,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

许瑞精神科已帮助用户:26342
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

病情分析: 您好,根据您的描述分析,您最近总是容易冲动,您这个年龄做事冲动的情况应该少了!如果您以前不是这样,那有可能出现了甲亢!甲亢时还有食欲增加、体重下降、易怒等症状!
意见建议:如果您的脾气比以前暴躁,还伴有食欲增加、体重下降、月经稀少等症状,那请您到内分泌门诊就诊,检查一下甲状腺功能!如果血液中的游离t3t4升高,那基本可以确定是甲亢!

卜国云医师外科天津市天津医院已帮助用户:9047
擅长:脑外科、腰腿痛、颈肩痛,对各种外科疾病及神经系统疾病都有见解,临床经验丰富