我自己做着个生意开服装店的,生意

会员53454818 34岁 已回复
我自己做着个生意开服装店的,生意挺好的.但是很操心很累,这还是次要的,我要是一听说我的主要竞争的同行比我的生意要好我就受不了.我就不想干了,就感觉自己做的不好肯定是哪个地方得罪顾客了或者我的眼光不够好了呀的.可是我一看别人又换好车了或者有买好衣服了呀我就又强迫自己拼命的干好干下去.我该怎样改变这种心理呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘洁 西城事业单位心理诊所
擅长:电脑病
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问题分析:您敏感,好胜心强,生意问题使得您心理压力很大,又不能及时排解,引起焦虑情绪。
意见建议:建议您去心理咨询室进行心理疏导,通过医生连续科学的开导,缓解您的压力,改善症状,重新建立自信,培养自己正确的解压方式。您自己要学会多与家人朋友沟通交流,多向身边人倾诉烦恼,多做自己喜欢的事情,转移注意力,保持心情舒畅。
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王献莉 计划生育服务站心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,应激...
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问题分析:您好,您的心态应该是大部分人都存在的争强好胜的心理。
意见建议:人比人气死人,所以建议您应该向自己看齐,一切顺其自然,拿今天和昨天比,努力就好。祝您生活愉快!
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