月经期间洗头不会影响月经的，主要是水温不要过低，而且避免着凉。月经期间尤其要注意保持外阴清洁，做好个人的卫生。要避免腹部着凉，不要吃冰的食物，可以睡前适量喝一点热牛奶缓解不适。
一般情况下，来月经头会痛可能是气血虚弱、瘀血阻滞、痰湿中阻等原因导致的，具体内容如下：
在每次来月经头会痛的情况，这是一种传统的“经行头痛”。其病因多为气血虚弱，瘀血阻滞，痰湿中阻。如果是因为体内的血液太过稀薄，就会出现疼痛，如果是因为气血不足，就会有头疼的症状。气血郁结，淤血上逆行，堵塞经脉，不通便会疼痛，所以才会头疼。由于体质偏胖，往往痰多，在行经期，冲络气机，痰浊上冲，阻塞了通窍，所以会有头疼症状。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经第一天洗澡通常比较好，一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候，第一天是可以洗澡的，要注意选择温度合适的热水，此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力，加速血液循环，促进体内的淤血排出，还可以清洗私处，促进月经排出，预防感染引起妇科疾病，一般不会影响月经周期，也不会影响月经量，所以不要太过担心。
但是，此时不可以盆浴，也不要用冷水洗澡，否则会引起感染或者感冒。
洗头浴来不来月经没有任何的关系，这种传统的说法是没有科学道理的，只是不要用凉水，注意不要受凉，感冒即可。洗头和脱发也没有任何关系，洗头洗澡都可以注意使用温水，不要使用冷水，避免着凉就好，洗澡的时候选择淋浴，不能洗盆浴或者坐浴，避免引起妇科炎症。
月经期是指每次月经持续的天数，一般为3~7天。月经周期是指两次月经第1日的时间间隔，由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。女性月经期要意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经，因此不要洗头。
