我有社交恐惧症

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在当办公室主任时,经常的应酬让我感觉社会很虚假,特别是经常听人说三道四,掌握了几乎周围所有人的花边新闻,让我觉得人都不真诚。后来,我就再也不愿出去聚会了。现在一坐在席桌上就觉得很不自在,也不喜欢参与到大家的交谈中。有些自闭。然后我将所有情感都投入到了妻子身上,妻子却因为我给她的私人空间太少而离了婚。我觉得我有严重的精神疾病了。对社会有严重的不信任感,一和别人相处时时常就处于一种焦虑状态,不想和别人交谈,也害怕在大众场合被形成焦点,还时常强制性地控制自己的情绪。我觉得整个人好象都要崩溃了。
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童艳 上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:在别人面前说话时,你是否感到不安、心跳加快、脸颊飞红或双手颤抖? 你是否觉得:如果在公众场合说话时能做到自如、自信,在事业生活和社交场合就能走得更远?
心理指导:要想战胜不安情绪,就应该理解这种情绪起作用的方式,这一点非常重要。为了对生物要素与环境要素的综合效果作出反应,我们就形成了担忧情绪。
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曾丹 成都龙泉快乐家庭教育学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍
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问题分析:你是属于后天因素所造成的社交恐惧障碍,属于心理障碍!
意见建议:心理障碍最好的办法是通过心理咨询心理治疗!
相关问答

胆囊结石不能用中药治疗,效果很差,首选是手术治疗,术后恢复较快。到医院的普外科或肝胆外科进行检查,并给予常规治疗。手术后,要经常活动,避免受凉,并积极配合医生的治疗。避免情绪波动,不要生气,不要喝酒,不要吃油腻的食物,注意休息,参加体育锻炼。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:如果距离摔倒的时间还比较短,那有可能还没有完全恢复。
指导建议:如果经常出现疼痛的话,建议需要去医院进行拍片检查,还要抽血检查等,综合评估。如果排除骨头上的情况,可以配合一些理疗,例如艾灸针灸熏药热敷等等有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:这个属于中药,一般有止痛的作用,平时多注意休息。
指导建议:建议平时多注意休息,避免过度运动,可以口服止痛药。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

问题分析:你好,抑郁症的表现形式很多,但是非常有特征,首先往往伴有失眠,情绪低落,对以前自己感兴趣的事情丧失情趣,不爱参加集体活动,苦笑情绪变得不稳定等。
指导建议:每个人表现的形式可能不太一样,或多或少,有的还会间歇性出现。建议可以做做心理疏导,看看能否有效缓解内心压力。早期焦虑如果干预及时,可以避免转为抑郁症阶段。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

有慢性糜烂性胃炎想要变胖要注意以下事项。
防止暴饮暴食,要细嚼慢咽,使食物充分咀嚼,到达胃肠道更好的被消化吸收,减轻胃肠负担,同时分泌的唾液进入胃后还可中和胃酸,并在胃酸作用下附着于粘膜上,对抗胃酸对胃粘膜的腐蚀,减轻慢性胃炎胃酸过多及胃溃疡带来的伤害。可服用质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂和含铋四联药治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

慢性浅表性胃炎可以采取以下办法进行治疗缓解。
慢性浅表性胃炎是一种轻度的慢性浅表性胃炎,只要纠正好的生活方式和饮食,病灶就会自动消退。对于病情较重的病人,要做到戒烟、戒酒、少吃盐、多吃一些可以保护胃粘膜、促进胃内容物的食物,同时还要配合胃粘膜保护剂和制酸剂来治疗。在这个过程中要注意饮食和生活方面的调整,不要食用辛辣刺激性的食品,要保持心情平和,不要受到任何的刺激。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。