沟通交往恐惧症

会员53053187 30岁 已回复
怕交往、不敢跟别人沟通,跟人在一起总觉得没话可说,怕见到领导,总觉得领导或同事看不起或自己做事不行,别人说我软弱,不敢管人。怕别人说自己笨,总觉得自己比别人笨,说话时不敢正视对方。不会开玩笑。 8年
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聂玉敏 私人心理诊所心理诊所
擅长:儿童孤独症,小儿孤独症,情感障碍,遗忘综合征,心理...
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问题分析:你好,你是不够自信而患了社交恐怖症。因为不会交际,导致了你生活的无趣。
意见建议:建议尝试着与人交往吧,有什么好担心害怕的呢?找一些你了解的话题交流,在交流中,你会察觉他们所感兴趣的话题,然后把话题拓展,你会感受到很多乐趣。每天都对着镜中的自己说,“我能行”,然后鼓励自己勇敢的交流吧。要让别人肯定你,你得先肯定自己,加油!
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索岩 个人诊所心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,产后抑郁,童年社会功能障碍,应...
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心理分析:您好,通过您的描述感觉您比较缺乏自信心,这可能与您过去的生活经历有关,您的心理可能存在负面的自我评价,这些评价通常是不客观不准确的。
心理指导:您好,建议您多关注自己积极的方面,给与自己正面的心理暗示,建立自信心,另外还可以学习一下与他人交际的技巧等。
相关问答

家长要确定自己传递出去的语言信号,是高质量的。高质量的语言信号和语言内容是指:要有好的语速和语调,家长说话不能太快,说话声音不能太高或太低,需要有一个标准的语速、语调,孩子接受语言信息才容易适应、并且学习。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

它主要是存在交往障碍,这类儿童存在与人正常沟通交流很困难。甚至还有程度不同的语言障碍、智力受损,在一部反患儿当中还会存在一些刻板的行为,自闭症是一种常见于儿童时期的发育异常疾病,它主要是存在交往障碍,这类儿童存在与人正常沟通交流很困难。甚至还有程度不同的语言障碍、智力受损,在一部反患儿当中还会存在一些刻板的行为需要考虑其他的神经传导的问题的,不会出现味觉的异常的需要考虑其他的神经传导的问题的,建议及时看一下神经内科。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先,很多人都会产生一种自卑感,这是因为乙肝是一种感染性疾病,所以患者的心理承受能力会更强,所以要培养自己的自信。
患者要注重精神治疗,如果没有足够的精神力,是不会痊愈的,所以要培养信心,在交际中要保持自信心,要有信心,要拿到自己的水杯和食盒,吃饭的时候要用公共的勺子和筷子。平时要经常到正规的医院做体检,平时要注意不要过度劳累。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

要以尊重、友好的态度对待他人,争取他人的信任。应避免与他人争论,或者试图说服他人,这样会激起他人的防备心理,甚至加症状。对别人说的问题采取中立态度,不否认也不赞同。尝试多与他人沟通,多交流,不要害怕。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

问题分析:您好,这个考虑可能是本身的性格以及所处的环境和从小生长的环境等多方面因素有关系的。
指导建议:目前出现心理问题,如果自我调理无法改善的情况下,建议需要去大型医院心理科进行面对面的心理疏导,平时听听轻松的音乐,生活环境尽可能不要太压抑,要相对温馨一点多聊聊天有助于改善,改善有个时间过程的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

一般得了抑郁症以后,对人际沟通能力的影响是比较小的。但是抑郁症急性发作期时,可能因为患者情绪方面的原因,导致不愿意和外界交流、交往。通过药物、心理治疗以后,大多在这方面的能力会恢复。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往