中脘是人体的中脘穴，中脘穴位于人体前侧腹部正中线的中点处。中脘一按就痛不按不疼首先要考虑是不是肌肉劳损或筋膜炎症所致，主要因为中脘是腹部浅表筋膜和腹直肌分布位置，由于长期弯腰劳动或长期持续的反复性刺激，可能引起局部慢性炎症或轻微损伤。如果损伤和炎症比较轻微，局部按压时可能会出现局部疼痛，疼痛部位比较浅表，除了位置以外，其他部位不会出现明显的疼痛，腹部用力肌肉收缩时，疼痛可能会加重。如果出现这种情况，需要及时去医院检查，排除局部软组织病变后再进行治疗。
通常情况下，胸口一按就疼不按不痛可以通过休息、使用药物等进行治疗。
胸口一按就疼不按不痛这是由于胸部肌肉，肋骨或胸骨的损害，以前有胸部外伤的历史。如果没有好转，可以到医院做X线或CT检查，以确定肋骨和胸骨的损害。如果肋骨和胸骨有明显的损伤，需要到胸部手术。如果没有明显的异常，并且疼痛会影响到日常的生活和工作，可以通过口服活血化瘀药物、止痛药物、热敷等物理疗法来进行。
一般情况下，中脘一按就痛，不按不疼可能是用力过大、慢性胃炎等原因引起的。具体分析如下：
1.用力过大：如果患者在按中脘时，用力过大，可能会导致软组织受到损伤，也可能会刺激周围神经，从而引起中脘一按就痛，不按不疼。
2.慢性胃炎：如果患者有慢性胃炎，可能会在穴位有所反映，从而引起中脘一按就痛，不按不疼。
腰痛点一按就不痛了的原因如下：
出现腰痛点一按就不痛了的情况，考虑可能是腰肌劳损引起的，如果按压时候疼痛加重，考虑可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病。此类疾病不能通过按摩来缓解或治疗。建议患者及时就医通过腰椎的核磁共振、CT等检查明确具体的病因病情后，选择适合的方案进行治疗。一般可以通过加强腰背肌的功能锻炼，局部理疗、热敷、外用膏药等方式或者手术的方式进行治疗。
胸口正中痛的病因各有各的，具体的治疗方式也不尽相同。
胸肋软骨炎引起的局部疼痛，可以在局部涂抹一些消肿止痛、祛风除湿的药物，也可以进行微波治疗、红外线治疗、超短波治疗等，可以帮助患者改善局部的炎症。还可以服用一些抗炎镇痛的非甾体抗炎药，如洛索洛芬、布洛芬、尼美舒利等。胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等是常见的胃药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑、氢氧化铝等，通过中和胃酸，可以迅速的改善。出现心绞痛、急性心肌梗死等症状时，要及时到医院进行心电图和血液检查，并进行肌钙蛋白检测。急性心肌梗塞需要立即进行溶栓治疗，也可以通过血管途径进行开通。
坐的时间久了，腰疼和肾虚没有关系，建议及时前往医院治疗。
长期久坐导致的腰疼，与肾虚无关。由于长期坐着会导致腰酸背痛，腰肌也会变得紧绷，导致腰肌劳损。也有可能是因为腰椎间盘突出，长时间的坐姿会导致腰突病变的恶化，导致出现疼痛的情况。此外，由于长时间的静卧，腰背受寒，可能会引起腰椎肌肉的抽筋，从而引起腰疼。
