焦虑症会引起长期失眠。
焦虑症患者一般会出现失眠。睡眠浅、醒得早、晚上清醒度高、睡眠清醒次数多等，睡眠质量差，经常熬夜睡不着，有很多精神疾病会引起睡眠障碍和失眠症状等。这位患者中的一些人强烈怀疑焦虑和抑郁。有些人整天提心吊胆，手掌出汗，入睡非常不舒服，凌晨三四点自然醒来睡不着觉，白天无精打采，有自咎感，对周围的东西和人失去兴趣。
焦虑引起失眠的主要原因如下。
1.生物因素首先要考虑遗传因素。在父母焦虑、失眠的情况下，个人更容易焦虑和失眠。这是由生物因素决定的。
2.还有神经影像学因素。研究表明，个人杏仁核越大，说明个人焦虑，越容易患上焦虑症和失眠。
3.另外还有神经化学因素。5－血清素浓度不足时容易产生不安全感。这也是药物治疗的基础。
治疗失眠和焦虑是有用的。
首先要改善生活方式，平时多交朋友，每天定时锻炼。如果症状不能缓解，可以服药，多培养自己感兴趣的食物，让自己身心放松。失眠，焦虑，做好自己的心理调节，可以适当参加公共活动或者聚会。其次，你可以参加体育运动，如慢跑、游泳、散步等。还能缓解焦虑症状。如果失眠、焦虑严重，可以酌情使用口服药物，如苯二氮卓类药物，治疗睡眠困难和睡眠维持障碍。其次，具有催眠作用的口服抗抑郁药可以治疗失眠、抑郁、焦虑，但这些药物不宜长期服用，应在医生指导下服用。
出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状是因为压力过大导致的，可以通过运动配合药物一起治疗，可通过快走等运动，或寻找合适宣泄方式进行缓解。若因压力过大，导致病人出现较为严重的精神心理问题，需使用药物进行调节。
长期失眠会导致脑梗。
长期睡眠不足会导致各系统紊乱，身体机能下降，长期失眠会导致各种疾病。如果人们在短时间内失眠，就会出现虚弱、头晕、腰酸、耳鸣、心悸、气短等症状。如果长期睡眠不足，会造成自身情绪焦虑、不安，免疫力下降，进而引发各种疾病，如神经衰弱、感冒、肠胃病、心肌梗塞、脑梗塞、中风、高血压、糖尿病等疾病，甚至引起猝死，给患者的身心健康带来严重危害。
孩子长时间的焦虑惊恐通常并不导致癫痫的发生，这是因为这两种病，焦虑惊恐属于心理，癫痫属于病理，二者并无关联，焦虑症并不直接导致癫痫病的发生。却又不免疫癫痫病。但儿童长时间的焦虑惊恐仍应寻求心理医生的建议，多进行心理疏导应有助于儿童。
如果采取心理治疗后仍然没有缓解，可能需要在医生指导下使用一些精神类药物治疗。
