我有恐惧症,不敢一个人在家里,害怕自己会

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我有恐惧症,不敢一个人在家里,害怕自己会死 之前我突然晕过两次心跳加快,去医院检查什么问题都没有,可是我现在有了恐惧症,现在一个人不敢在家里,整天都会胡思乱想,我应该怎么办,我这样真的太痛苦了。
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王亚刚 医师 陕西省汉中市铁路中心医院精神科
擅长:精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析:你好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症,患病者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安,明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动,需要及时的接受专业的治疗。
意见建议:目前治疗恐惧症的主要方法是药物治疗联合心理治疗,药物治疗主要是用一些抗焦虑的药物减轻紧张、焦虑或惊恐发作,而心理治疗主要是帮助你消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系,进而对抗回避反应,建议你及时在家人的陪同下去当地医院就诊治疗。
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孙宁 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,这种情况应该是心悸以及神经衰弱,心悸是一般看不出来的,会心慌害怕
心理指导:建议你喝一些安神补脑的药,平时注意作息规律,不要吃生冷的食物,吃一些猪肝牛肚是治疗心慌的
相关问答

怀孕已经四个月了,这时候要注意宝宝发育,生长是比较快的时候了,要注意做好孕期检查,四个月的时候可以去做唐氏筛查。避免过度劳累,熬夜等,饮食上多样化,这样营养比较丰富,对孩子发育比较好,常规补钙。胎儿发育逐渐稳定,注意些就可以,避免做剧烈运动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

不太正常的。如果出现心动过速或者是期前收缩等情况,个别人就可以听到自己的心跳,这在临床中称为心悸,静息时每个人的心率应该是每分钟在60到90次,应去心脏内科做相关的检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇提重物的影响可能会导致流产,怀孕期间严禁用重物抬举,怀孕前三个月,尽量避免在公共场所感染病毒,孕妇在怀孕期间不应过度劳累,必须注意休息,以保证婴儿的健康发展,在孕期要注意合理的饮食,多食用一些营养丰富的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

对于斜颈病人,我认为没有特殊的饮食,也不可能通过饮食来改善促销条件。一般,斜颈相对较轻,所以我认为我们仍然可以注意保护睡眠姿势。其次,如果斜颈有肿块,想可以通过按摩来改善。然而,如果斜颈很严重并且面部表情已经改变,还是要做手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般的价格是在30元到50元左右不等,它具有益气活血,清热解毒,抗菌,利尿和扩张血管的作用,服药期间一定要吃利于消化的食物,避免高胆固醇的食物摄入,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕妇抑郁症表现为不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡眠不好等。病人可以养成有规律的生活。饮食休闲要按部就班,从稳定的生活规律中领会自身的生活情趣。不得强压怒气,对人对事要宽宏大度。培养自己的兴趣、爱好和特长,拓宽自己的兴趣范围。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮