白发和心情直接相关。通常，情绪波动、生活压力、疲劳、疲倦和熬夜都会导致白发。偏差的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺功能亢进症、甲状腺机能低下等，都可能造成白头发的增加。平时也可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、枸杞、何首乌等具有补肾、生发乌发作用的药物和食品进行保养。
可能是营养性脱发，消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发，脂溢性脱发。还有头皮真菌感染造成的脱发，都有关系。需要结合临床症状到医院检查看看，明确诊断后进行治疗。避免熬夜，清淡饮食多喝水，平时避免辛辣刺激性的食物。
人体吸入的灰尘达到一定的数量会以痰液的形态排除，中医有一种说法，大肠和肺相为表里，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅。萝卜能够帮助大肠通便，生吃萝卜也能达到排出毒素的目的，冰糖炖雪梨或者是川贝炖雪梨都可以清洁呼吸道。
一般情况下，白发和肾虚有关系。具体情况分析如下：
中医认为，头发是血液的外溢，脾主运化，是血液的生发之本，而肝脏则是血液和血液的主要来源，而肾脏则是由肝脏和肾脏组成，肾其华则是发色，而精血则是由本命而生。肾脏的精华，让血液得到滋养，让头发变得更加的黝黑。相反，肾气虚，气血不畅，毛发失滋养，会导致白发，也会有肝肾亏损的症状，除头发变白之外，还会伴随着腰膝酸软、头晕、耳鸣、牙齿松动、失眠、健忘等症状。
腿上有毛囊炎可以外用激素药膏来进行改善。毛囊炎应该注意饮食的，不要吃，辛辣刺激性食物，海鲜牛羊肉也要少吃。平时注意生活习惯，保持大便的通畅。可以外用药膏涂抹。
