把身边人的事全都代入到自己身上

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把身边人的事全都代入到自己身上敏感多疑,焦虑,睡不着
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詹鹤鸣 上海市普陀区甘泉地段医院心理诊所 一级甲等
擅长:产后抑郁,情感障碍,强迫症,偏执状态,心理障碍,网...
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心理分析:这样的情况持续多久了?对学习或工作的影响大吗?
心理指导:建议多培养兴趣爱好,转移目标,放松心情,不排除焦虑症
相关问答

酸奶配火龙果是可以减肥的,因为火龙果含有较多的膳食纤维,食用后会吸水膨胀,增加饱腹感。而酸奶属于高蛋白质饮食,两者一起食用既能补充蛋白质,也能降低能量的过多摄入,具有减肥瘦身效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在肿瘤尚局限于肾内的第I期,5年存活率为60~80%;肾周脂肪已有蔓延者(第Ⅱ期)5年存活率45%;区域淋巴结有转移者(第Ⅲ期)5年存活率降至10~16%;已有远处转移者(第Ⅳ期)5年存活率为8~10%。长期以来对侵入肾静脉的,常被认为预后恶劣,存活1-2年。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

遗传、细菌代谢产物可能会导致腋毛变黄。
1、遗传:遗传可能会导致患者的毛发颜色偏淡,部分患者的毛发还可能会偏黄,这是正常的,患者不用过于紧张。
2、细菌代谢产物:如果患者没有注意腋下的清洁护理,可能会导致腋下存在金黄色葡萄球菌感染的情况,这种细菌的代谢产物就是黄色的,可能会影响腋毛的颜色,使其变黄。建议患者及时就医,在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片、依托红霉素片等药物进行治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

问题分析:您好,这里是全国互联网疾病咨询平台,如果影响心理咨询的话,你可以面对面进行心理疏导。
指导建议:一般你可以去当地的大型三甲医院,有专门的心理科,进行面对面的心理疏导,效果更好一些,平时也可以放松心情,分散注意力,听听轻松的歌,看看轻松的杂志有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

最常见的为细菌或病毒感染引起的咽喉炎、支气管炎、肺炎等,也可能是由于气道高反应或咳嗽变异性哮喘导致。应针对病因给予对症治疗,可以服用化痰止咳的抗病毒药物或者抗炎解痉药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

白斑是一种疾病症状,引发人们出现白斑症状的病因包括白癜风,但是除了白癜风之外,汗斑、糠疹等疾病也会引发白斑症状,白癜风的白斑症状肉眼可见,白斑却需要通过专业检查才能确诊病情。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病