老是感觉自己很失败感觉自己做人很失败迷失了自己

会员51155505 女 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老是感觉自己很失败感觉自己做人很失败迷失了自己
想得到怎样的帮助:

心态很好对众人一样

医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 无 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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问题分析:你好,根据你的描述,感觉自己很失败,可以调节情绪,接受心里疏导?
意见建议:建议多锻炼身体,有助于血液循环,还可以消除烦恼,要对自己有信心,克服自卑感,多散散心,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,做自己喜欢做的业余爱好,凡事都要抱着积极乐观的态度。
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刘学 重庆市长寿区第三人民医院心理诊所 二级
擅长:宝宝缺乏安全感,网络综合症,成瘾,强迫症,情感障碍...
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心理分析:你好,根据描述,考虑存在自我认同感差,存在抑郁倾向。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
雍辉 二级心理咨询师 个人心理诊所心理诊所 心理咨询
擅长:儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,强迫症,成瘾,网络...
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心理分析:你好,每个人都有不同的自我评价,从而形成对自己的总体感觉,在心理学里叫自我效能感,如果是老感觉自己很失败,就是自我效能感严重偏低,对于自己的自信心、解决问题的方式等都有着较大的影响。
心理指导:建议,如果持续时间已经较长,建议寻求专门的心理咨询。如果时间不长,可以通过自信心训练、提高自我认识等方式。自信心训练一般可以通过对着镜子自我夸奖与自我鼓励;提高自我认识可以在纸上写下自己的优缺点,对比一下。
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吴春华 私人心理咨询师心理诊所
擅长:童年社会功能障碍
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心理分析:患者你好!从你的描述当中可以看出你很自卑,生活没有方向感。
心理指导:建议1)指定一些可以为之奋斗的计划,每天充实自己。 2)增强自信心,广交朋友,在朋友面前学会倾述,表达心中的压力和不快。勇敢面对。 3)肯定自己,每天对着镜子说“我很棒”,“我能行“的激励性话语。4)多参加一些体育活动,找到自己的特长,优点。希望我的回答对你有帮助!
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周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

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周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

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曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
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