我有一年严重的疑病症和强迫症

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我有一年严重的疑病症和强迫症天天睡不着,吃不好,头晕头疼,记忆力智力不行,肚子胃不舒服等等,现在天天睡不着就有种等死的感觉,崩溃在即
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齐志斌 个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:你的情况是一种神经症的症状表现,多有内心强烈的心理冲突,社会功能受损,以及精神痛苦等表现。
心理指导:建议你学会带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,顺其自然,为所当为,做自己应该做的事,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
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唐明秀 弗奥无障碍心理医院心理诊所
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心理分析:你好!你说你有一年严重的疑病症和强迫症,这些症状是医生诊断的吗?有没有吃过药呢?
心理指导:如果长期这样睡不着,还是去医院检查确诊一下,如果没有身体上原因,那么就是心理原因导致你这么多不好的症状,可以找心理咨询师诊断治疗。
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杨萌 私人心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,神经症性问题,疑病症,宝宝缺乏安全感,睡...
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问题分析:你好,我很理解你的感受和痛苦。你要知道你只是生病了,需要治疗,而不是你就处于绝境了。
意见建议:建议你及时去正规医院就诊治疗,不要拖延病情。药物可以很好的缓解你的各种症状,同时你要坚持体育锻炼,并且心理疏导。
相关问答

强迫症会导致失眠。
强迫症患者往往会有一些相关的症状,包括对某件事的过度担心、敏感、偏执、焦虑、恐惧甚至抑郁。对于强迫症患者来说,往往会出现失眠的症状。对于强迫症失眠患者来说,首先要做好自我调节,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,对事情保持乐观。保持清醒,多做体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免过度焦虑、劳累和一些不良情绪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

疑病症最明显的症状是身体所有部位的疼痛,如头部或腰部,甚至全身,病人会为此而去手术,所以无法得到正确的诊断和治疗结果。病症不仅会影响身心和正常生活,还会造成巨大的经济损失。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

严重强迫症会明显影响病人的生活以及社会功能,临床表现包括强迫观念和强迫行为。强迫观念指病人会不停的怀疑房门是否锁上,门窗是否关严密,有的病人会出现强迫性穷思极虑,比如无法控制的想为什么地球是圆的,强迫自己把所有的知识都用上,越是想就越想不通,想不通也要拼命想。强迫性行为,反反复复强迫性洗手,病人每天会不停的洗手,一天能洗一百多次,手已经洗坏了,但是停不下来。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

可以通过以下几种办法治疗强迫症失眠:
1、可以通过改变睡姿改善强迫症失眠问题,一般有强迫症失眠问题的人,喜欢左侧卧位,可以改成右侧卧位睡姿,避免对心脏造成压迫,减少失眠概率。
2、可寻找专业的医生使用催眠治疗方法,通过语言的诱导来让患者放松,慢慢进入睡眠当中,在催眠的作用下,患者的心绪能够变得平静,身体也会更加轻松。
3、改变不良生活习惯,出现强迫症失眠问题就应该把一些不好的生活习惯及时改掉,晚上喝酒,喝咖啡,喝浓茶都是不好的,应该定时上床休息,每天做适当的运动,这样睡眠质量就能得到改善,也可以让其他的治疗方法效果更好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑和强迫症可以通过心理治疗和药物治疗来解决。
对于强迫症失眠患者来说,首先要做好自身调节,缓解一些紧张焦虑的情绪,听一些轻音乐,保持积极的心态,对事情保持乐观,多参加体育锻炼,改善不健康的生活方式,避免他过度焦虑、疲劳和一些不良情绪。强迫症、失眠患者可以选择一些中草药或中成药进行治疗。这些都可以缓解失眠的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

躯体形式障碍是自己身体本身存在着障碍,别人都能看到的,疑病症是自己怀疑自己有病而实际上自己没病,有病和没病是本质上的区别,多和身边的人接触,多交流,减轻自己的心理压力,多看一些正能量的书籍和影视节目,适当的为自己减压。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往