心理治疗是其治愈的关键，首先要树立治疗信心，排除环境干扰因素，如劳累、紧张的工作状态，进行心理咨询，加强锻炼，多参加一些集体活动，规律作息及饮食，寻找生活中的乐趣。
其原因有很多种，比如脑动脉硬化、脑白质退化、阿尔茨海默病等，有时焦虑症、精神分裂症、酒精中毒等疾病也会导致出现记忆力的下降，有时精神压力过大、睡眠障碍等也可以出现记忆力的下降。
如果长期的头晕超过一年，像这种性质的头晕，需要考虑精神运动型头晕，但精神运动型头晕最有效的治疗是用抗焦虑药物治疗，多吃清淡的食物，多汁，蔬菜水果，要低盐低脂肪。
神经内科检查头晕要看颅脑和颈椎的CT，做个脑彩超看有无脑供血不足的存在。如果头晕时周围物体旋转要考虑和前庭神经功能障碍有关系。查血压是怎么样的，饮食上不要吃辛辣与刺激的食物。
神经衰弱多久能治愈需要看个人体质，对于神经衰弱和个人情绪心理状态生活压力，作息时间等都有关系，快，几周就会好，慢也可能会需要几个月。可以使用一些疏理肝气的药物，再配合健脑药物来调节一下，平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑的。
神经性头痛、头晕。大多数考虑是由于过度紧张，压力大或者是睡眠障碍所引起。首先要适当参加体育锻炼，放松心情，减轻压力，保证充足的睡眠时间。如果患者症状严重，效果欠佳时，也可以应用一些对症止痛的药物。
