恐惧上台讲话一上台被众人注视就大脑一片空白我自己上...

会员50635467 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
恐惧上台讲话一上台被众人注视就大脑一片空白我自己上网上搜索好像是特殊社交恐惧症
曾经治疗情况和效果:

刚去中山医院检查 跟我说是轻度的紧张焦虑 开了一堆药 后来查到他们是骗子医院

想得到怎样的帮助:

不知道我这到底是什么病 想治好 因为在台上不敢说话耽误很多事情

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘乘洋 医师 淄博市第五人民医院精神科 二级乙等
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄...
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问题分析:你好,根据你的描述,只是在上台在众多人面前讲话的时候会出现这种情况,是完全正常的。无论是谁,在没经历过这种场合,没经过特殊的锻炼,在面对这种场合的时候都会出现心跳加速、面红耳赤等症状,有时候甚至紧张的说不出话来。你若平时并没有这种症状,不属于心理疾病,不需要处理。
意见建议:这种情况解决办法只有一个:练。多阅读一些有关演讲方面的书籍,看一看大家们是怎样演讲的,学习一些有关的诀窍及缓解紧张的方法。既然工作中要经常面对这种场合,那就不要害怕,多逼着自己登台锻炼,等到你适应了这种众人关注的场合,症状自然就会消除了。这个是需要通过你自己的努力才能解决的心理恐惧。
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李莉 湖南师范大学附属医院心理诊所 三级
擅长:抑郁症
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心理分析:上台讲话一上台被众人注视就大脑一片空白,可能由于你有心理焦虑,在特定的场景和人群中表现出来,有社交恐惧症的表现。
心理指导:你的问题可能与性格内向,与人交往经历和经验有关,产生了自卑或者恐惧心理,建议你到正规的医院心理科进行检查治疗。
刘新萍 医师 网站医生心理诊所 其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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心理分析:你好,根据描述,考虑存在讲台恐惧倾向,这是比较常见的现象。
心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,最好平时多增加讲台联系。
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罗柳 国家二级心理咨询师 重庆市璧山来凤中学校心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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问题分析:您好,根据您所描述的情况,存在社交恐惧伴随焦虑自卑的状态,有的人或因曾经有过类似的失败经历,比如曾经当众讲话出过丑之类,于是再次遇到同样的情况就勾起了对曾经挫折情绪的体验,然后就会出现紧张和焦虑;还有的人或因为自身的某些不自信,从而害怕成为焦点的感觉,似乎认为自己是拿不出手的,不行的,然后内心伴随紧张焦虑;你可以看看你属于哪一种,或者两者都有。
意见建议:建议是:越怕越做,越是害怕在众人面前讲话,就越是要强迫自己去做,去练习,最开始可能你会词不达意,大脑空白,说话结巴,脸颊通红,双腿发软……等等,第二次,你可能就只是词不达意,说话结巴,脸颊通红……双腿可能就不软了,再练习许多次之后,可能慢慢一次一个症状消失,慢慢下去,你就释然了。这个需要你的决心和毅力。推荐你看一部电影《国王的演讲》。跟你有类似。祝好
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严亮 安陆市棉纺织集团有限责任公司职工医院心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,宝宝缺乏安全感
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心理分析:这个可能是社交恐惧中的一种,主要是目光恐惧现象,伴随有轻度焦虑是很正常的
心理指导:社交恐惧大多数是由于心理原因引起的,药物只能缓解您的焦虑情绪不能够从本质上解决您对于目光的恐惧,建议您可以去学习一下相关的社交技巧,如果还是很困难,可以去做一下相关的心理咨询
相关问答

一般来说,大脑一片空白主要是以下原因。具体分析如下:
大脑一片空白,可能是精神压力紧张过大、过度焦虑、休息不足等原因引起的,这种情况下,一般无需特殊治疗,适当休息有助于缓解不适症状。此外,大脑一片空白还可能是气血不足导致的脑供血不足,可以到当地医院做脑部磁共振检查及脑电图,然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中,饮食方面应当选择多种食物,从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配,这样既保证充足的营养摄入,又可避免出现过瘦或过胖的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,大脑突然出现空白是临床常见现象,需根据引起原因治疗:
1.情绪紧张使病人意识、认知缩窄,心理相对集中易感受不到外界环境改变,产生大脑空白感,病人不必过于紧张和焦虑,坦然面对即可。
2.休息不佳、睡眠不佳,大脑在极度劳累状态时,病人还会出现突发脑空白和断片感,使脑神经功能紊乱,提示病人应加强休息,以上症状就可以清楚好转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大脑一片空白无法思考可以多休息、保持情绪平稳等方式进行治疗,具体分析如下:
脑细胞疲劳、压力过大、情绪波动过大,会造成大脑一片空白无法思考。首先要进行休息,其次要针对不同的情况进行针对性的治疗,人体的脑细胞通常处于苏醒状态,如果是因为过度劳累,或是突然的情绪变化,导致大脑细胞的反应不能及时的调节,就会出现记忆缺失,脑细胞活跃度下降,不能正常思考。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

有时感觉大脑一片空白很迷茫,可能是有脑供血不足,和平时生活作息不良有关系,要注意休息,避免久坐,熬夜,长时间用手机,电脑,可以口服药物进行调理,还要注意是不是有癫痫的问题,比如有癫痫小发作,这种就是叫作失神发作,可能会导致短暂的意识丧失。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

大脑一片空白是过度的疲劳的原因,过于疲劳的时候有可能会突然出现,脑子一片空白,或者是精神比较紧张的时候也可以出现,建议要多休息,注意劳逸结合,尤其是开车的时候,不要疲劳驾驶。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

洗澡时大脑短时间一片空白瞬间晕倒,可能是脑部缺血缺氧所导致。洗澡时一般室内空气流通较差,室内气温较高,容易引起脑部缺氧。另外洗澡时一般水较热,容易引起血管严重扩张过度,扩张时可能会引起脑部血液供应障碍。另外洗澡时由于大量出汗,也可能会引起低血容量,严重低血容量时可能会引起脑部低灌注,容易引起脑供血不足。所以洗澡时一定要及时室内通风,必要时给于多喝水,以补充血容量,同时洗澡时,洗澡水一定不要过热。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗