怀孕期间指甲发白，很有可能是贫血，尽快到医院就诊，先去查个血常规，看看血红蛋白的情况，如果贫血，需要及早的给予治疗，单纯食物可能不能解决什么问题，当然平时可以多吃瘦肉，猪肝，动物血，有助补铁。
一般情况下，小孩吃手指甲是缺乏微量元素。
小孩吃指甲可能是缺乏微量元素所致，尤其是缺锌、铁等，可以在医生的指导下，适当的通过药物进行补充，如锌、铁、钙等微量元素。生活中要培养小孩养好良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，不挑食、不偏食。家长在孩子吃手指甲的时候尽量不要粗暴的制止，而应该分散注意力，让孩子逐渐忘掉吃手指甲的习惯。
小孩吃手指甲习惯不太好改，较小的孩子可以用磨牙棒试试，大些的孩子就得批评教育，经常去纠正。要注意孩子的手卫生，防止细菌病从口入，让孩子做些别的事情，转移这种习惯孩子吃手咬指甲和孩子微量元素缺乏营养缺乏有关系，首先要查查微量元素，及时补充。多给孩子吃，一些高蛋白食物，瘦肉，鱼类蛋类奶类可以提高孩子免疫力，补充营养。
手指甲发黑多见于局部淤血，微循环不良所致。或者是针具感染也可能引起。也有可能是灰指甲，灰指甲是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指甲及甲下的真菌病。
如果发现宝宝啃指甲，家长要想办法制止。可以先耐心地让宝把手指慢慢从嘴里移开，再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝，最后用故事或玩具分散宝的注意力正面引导，让宝知道啃指甲的危害性。纠正孩子啃指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有啃指甲的毛病时就要尽早矫治。
新的指甲长出来后又折断了可能是缺乏某种营养素，比如维生素和铁钙能微量元素，建议可以口服复合维生素及微量元素合剂。可以去医院做个微量元素检查，明确诊断。如果缺钙的话可以多吃含钙丰富的食品，如牛奶，豆制品。
